ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

Luna Luna lleva más de 20 años apoyando los ciclos menstruales de las mujeres. ¡Ya tiene más de 22 millones de descargas!
Esta app gratuita para el control del ciclo menstrual está repleta de información importante para las mujeres, como tu próxima menstruación, fecha de ovulación, periodos fértiles/no fértiles, horarios de dieta recomendados e información diaria de salud.

◇◆Resumen◆◇
Cuando te llegue la menstruación, simplemente introduce la fecha.
Recibirás notificaciones sobre tu salud física y mental, incluyendo la fecha prevista de tu próxima menstruación (fecha prevista de menstruación), la fecha prevista de ovulación (fecha prevista de ovulación), los horarios óptimos de alimentación y el estado de tu piel.

Cuanto más registres las fechas de tu menstruación, más precisas serán las predicciones basadas en tu ciclo. Esta práctica app de control de la salud para mujeres te permite predecir fácilmente tu menstruación.

◇◆Algoritmo único de Luna Luna◆◇
Luna Luna ofrece un algoritmo único de predicción de la ovulación, desarrollado con base en datos acumulados durante 15 años. (*Patentado)
¡Te notificaremos tu fecha de ovulación prevista y tu fertilidad según tu ciclo menstrual!

◇◆¡Luna Luna también está disponible en instituciones médicas!◆◇
Los datos registrados con Luna Luna se pueden usar en consultas ginecológicas y obstetras-ginecológicas en todo el país.
¡El número de instituciones médicas que han implementado Luna Luna Medico está creciendo en todo el país!

◇◆Características de la app Luna Luna◆◇
- Muestra fácilmente la fecha de tu próxima menstruación con una cuenta regresiva en la pantalla de inicio. Abre la app para ver la fecha exacta de tu periodo, la fecha de ovulación y tu fertilidad alta/baja de un vistazo.
- Un botón de registro aparece en la pantalla de inicio cuando se acerca tu periodo. Registra tu periodo fácilmente con solo un toque.

・Tu ciclo menstrual y tu salud física y mental están íntimamente conectados. Obtén cinco índices (consejos) para tu "Cuerpo", "Mente", "Dieta", "Piel" y "Belleza" que se actualizan diariamente, los 365 días del año, según tu ciclo menstrual.
・Planifica con antelación consultando tu periodo y fechas de ovulación en el calendario. Puedes consultarlas hasta con tres meses de antelación, ideal para planificar viajes y más.

◇◆Funciones básicas◆◇
1. Predicción del periodo/Predicción de la ovulación
Según las fechas de inicio de tus periodos anteriores, se predice y se te notifica tu próximo periodo y fecha de ovulación.

2. Predicción de Fertilidad
Calcula tu ciclo menstrual basándote en tus periodos anteriores y predice tu fertilidad actual (días de mayor/menor fertilidad).

3. Índice Actualizado Diariamente (Consejos de Salud)
Los cambios hormonales durante la menstruación, como la irritabilidad premenstrual, la hinchazón y la piel áspera, están estrechamente relacionados con tu condición física. El índice de Luna Luna (consejos de salud) te notificará sobre tu estado físico y mental a diario.
El contenido cambia los 365 días del año, por lo que consultarlo cada mañana también es útil para planificar tu día.

4. Calendario
Consulta tu próxima menstruación, fecha de ovulación y periodo fértil en el calendario. Pulsa la fecha para registrar fácilmente tu condición física de ese día.
También puedes registrar planes como "visitas al hospital" y "citas".

5. Gestión de la Salud
Registra fácilmente tu salud diaria. Registra fácilmente tu condición física y estado de ánimo durante tu periodo, así como el dolor menstrual, el flujo menstrual y el sangrado irregular, con solo un toque. Esto te permite notar cualquier molestia o cambio y prepararte con antelación.
Llevar un registro también es útil para las visitas al médico.

◇◆Servicios para cada etapa de la vida◆◇
El estilo de vida de las mujeres es único, dependiendo de su edad y entorno.
Luna Luna ofrece una variedad de etapas y modos para adaptarse a las necesidades cambiantes.

・Modo Junior
Este modo es para niñas de primaria y secundaria y puede usarse desde antes de su primer periodo.
La premenarquia proporciona una estimación de cuándo ocurrirá la menarquia. Incluso después de la menarquia, admite periodos irregulares y te ayuda a gestionar la fecha y el ciclo menstruales esperados.
También ofrecemos columnas sobre la primera menstruación adaptadas a cada edad. Este modo tiene un diseño sencillo y atractivo.

・Modo Píldora (OC/LEP)
Este modo es para quienes toman la píldora.
Los registros diarios de medicación y los recordatorios te ayudan a tomarla.

・Etapa del Embarazo
Esta etapa es para quienes desean quedar embarazadas.
"Día de la Amistad" es el algoritmo patentado de Luna Luna para predecir la ovulación, desarrollado con base en datos recopilados por Luna Luna durante más de 15 años. (*Patentado) Identifica tus días más fértiles.
*"Días de Amistad" es una función Premium.

- Etapa del Embarazo
Durante el embarazo, usa nuestra app hermana, "Luna Luna Baby".
Recibe actualizaciones diarias sobre el estado de tu bebé.

- Modo de Envejecimiento
Este modo es para quienes experimentan irregularidades en el ciclo menstrual debido a la edad o están preocupadas por la premenopausia y la menopausia.

◇◆Introducción al Curso Premium◆◇
¡Disfruta de funciones de soporte aún más completas que la app gratuita! Presentamos algunas funciones de pago. *La suscripción es opcional.
- "Días Amigables" con alta fertilidad
- Índice de Estreñimiento y Comunicación
- Predicciones de menstruación prolongada y ovulación
- Consulta con el Profesor
- Autoevaluación
- Compartir con tu pareja
- Informes de salud y análisis de datos
- Eliminación de banners publicitarios
*Los banners publicitarios de algunos servicios no se eliminarán.


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◇◆Contáctanos◆◇
Si bien nuestro personal agradece sus valiosos comentarios y opiniones, no podemos responder directa ni individualmente a las reseñas. Disculpe las molestias, pero si tiene algún problema, consulta o solicitud, contáctenos iniciando la aplicación > haga clic en "Menú" en la esquina inferior derecha > haga clic en "Atención al cliente" en la parte inferior de la página > "Ayuda/Consultas".

(Gracias por sus numerosas reseñas. Nuestro personal las agradece enormemente).

Si no puede iniciar la aplicación, contáctenos mediante el formulario a continuación.
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◇◆Otras notas◆◇
[1] El destino de instalación predeterminado es el propio dispositivo.
Si la memoria de su dispositivo es baja, es posible que la instalación no sea posible.
En este caso, disculpe las molestias, pero libere espacio transfiriendo los archivos del dispositivo a una tarjeta SD, etc., antes de instalar.
(Después de la instalación, puede mover la aplicación manualmente a la tarjeta SD. Cambie esta configuración en la sección "Configuración" de su dispositivo).

[2] Dependiendo de la configuración de sincronización de su dispositivo y computadora, el ícono podría desaparecer de la pantalla de inicio de su dispositivo después de instalar la aplicación y sincronizarla con su computadora. Disculpe las molestias, pero si esto ocurre, reinstale el ícono y revise la configuración de sincronización.
(La aplicación no se desinstalará automáticamente y, incluso en este caso, es probable que sus datos se conserven, pero compruébelo).

[3] Para usuarios de la aplicación "+INICIO"
Después de actualizar la aplicación, es posible que no pueda abrir el ícono que se muestra en la pantalla de inicio de la aplicación "Luna Luna".
Disculpe las molestias que esto pueda causar.
Siga los pasos a continuación para abrir la aplicación desde el ícono de la pantalla de inicio.

*Tenga cuidado de no eliminar la aplicación.
1. Elimine el acceso directo de la aplicación de la pantalla de inicio.
2. Vuelve a crear el acceso directo en la pantalla de inicio desde la lista de aplicaciones.

*Las cifras de descarga corresponden a junio de 2025.