ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

Luna Luna, 20 yılı aşkın süredir kadınların adet döngülerini destekliyor! Şimdiye kadar 22 milyondan fazla indirildi!
Bu ücretsiz adet döngüsü yönetim uygulaması, bir sonraki adet döneminiz, yumurtlama tarihiniz, doğurgan/kısır dönemleriniz, önerilen diyet saatleri ve günlük sağlık bilgileri gibi kadınların önemsediği bilgilerle dolu!

◇◆Genel Bakış◆◇
Adet döneminiz geldiğinde, adet tarihinizi girmeniz yeterli.

Bir sonraki beklenen adet tarihiniz (tahmini adet tarihi), beklenen yumurtlama tarihiniz (tahmini yumurtlama tarihi), ideal diyet saatleri ve cilt durumunuz dahil olmak üzere fiziksel ve ruhsal sağlığınız hakkında bildirimler alacaksınız!
Adet tarihlerinizi ne kadar çok kaydederseniz, döngünüze göre tahminler o kadar doğru olur! Kadınlar için bu kullanışlı sağlık yönetimi uygulaması, adet döneminizi kolayca tahmin etmenizi sağlar.

◇◆Luna Luna'nın Benzersiz Algoritması◆◇
Luna Luna, 15 yıl boyunca toplanan verilere dayanarak geliştirilen benzersiz bir yumurtlama tahmin algoritması sunar. (*Patentli)
Adet döngünüze göre beklenen yumurtlama tarihinizi ve doğurganlığınızı size bildireceğiz!

◇◆Luna Luna, sağlık kuruluşlarında da mevcuttur!◆◇
Luna Luna ile kaydedilen veriler, ülke genelindeki jinekoloji ve kadın doğum uzmanı randevularında kullanılabilir.
Luna Luna Medico'yu uygulayan sağlık kuruluşlarının sayısı ülke çapında artıyor!

◇◆Luna Luna Uygulamasının Özellikleri◆◇
- Ana ekranda geri sayım özelliğiyle bir sonraki adet tarihinizi kolayca görüntüleyin. Uygulamayı açarak beklenen adet tarihinizi, yumurtlama tarihinizi ve yüksek/düşük doğurganlığınızı tek bakışta görün!
- Adetiniz yaklaştığında ana ekranda bir kayıt düğmesi belirir. Adetinizi tek bir dokunuşla kolayca kaydedin.

・Adet döngünüz ve fiziksel ve ruhsal sağlığınız birbiriyle yakından bağlantılıdır. Adet döngünüze göre yılın 365 günü, günlük olarak güncellenen "Beden", "Zihin", "Diyet", "Cilt" ve "Güzellik" için beş endeks (tavsiye) alın!
・Takvimden beklenen adet ve yumurtlama tarihlerinizi kontrol ederek önceden plan yapın! Üç aya kadar önceden kontrol edebilirsiniz, bu nedenle seyahatlerinizi ve daha fazlasını planlamak için harikadır.

◇◆Temel Özellikler◆◇
1. Adet Tahmini/Yumurtlama Tahmini
Önceki adet dönemlerinizin başlangıç ​​tarihlerine göre, bir sonraki adet döneminiz ve yumurtlama tarihiniz tahmin edilir ve bildirilir.

2. Doğurganlık Tahmini
Önceki adet dönemlerinize göre adet döngünüzü hesaplayın ve mevcut doğurganlığınızı (en doğurgan/kısır olduğunuz günler) tahmin edin.

3. Günlük Güncellenen Endeks (Sağlık Önerileri)
Adet dönemindeki hormonal değişiklikler (adet öncesi huzursuzluk, şişkinlik ve adet döneminde pürüzlü cilt gibi) fiziksel durumunuzla yakından ilişkilidir. Luna Luna'nın endeksi (sağlık önerileri), fiziksel ve zihinsel durumunuz hakkında sizi her gün bilgilendirir.
İçerik yılın 365 günü değiştiğinden, her sabah kontrol etmek gününüzü planlamanız için de faydalıdır.

4. Takvim
Bir sonraki beklenen adet döneminizi, beklenen yumurtlama tarihinizi ve doğurganlık döneminizi takvimde kontrol edin. O günkü fiziksel durumunuzu kolayca kaydetmek için tarihe dokunun.
Ayrıca "hastane ziyaretleri" ve "tarihler" gibi planlarınızı da kaydedebilirsiniz.

5. Sağlık Yönetimi
Günlük sağlık durumunuzu kolayca kaydedin.
Regl döneminiz boyunca fiziksel durumunuzu ve ruh halinizi, adet sancılarınızı, adet kanamanızı ve düzensiz kanamalarınızı tek bir dokunuşla kolayca kaydedin. Bu, herhangi bir rahatsızlığı veya değişikliği fark etmenizi ve önceden hazırlık yapmanızı sağlar.
Doktora giderken de bir kayıt tutmak faydalıdır.

◇◆Her Yaşam Aşamasına Hizmet Sunuyoruz◆◇
Kadınların yaşam tarzları, yaşlarına ve yaşadıkları ortama bağlı olarak benzersizdir.
Luna Luna, değişen ihtiyaçları karşılamak için çeşitli aşamalar ve modlar sunar.

・Küçük Modu
Bu mod, ilkokul ve ortaokul kızlarına yöneliktir ve ilk adet dönemlerinden önce kullanılabilir.

Adet öncesi modu, adetin ne zaman gerçekleşeceğini tahmin eder. Adet döneminden sonra bile düzensiz adet dönemlerini destekler ve beklenen adet tarihinizi ve döngünüzü yönetmenize yardımcı olur.

Ayrıca her yaşa özel olarak hazırlanmış ilk adet dönemleri sütunları da sunuyoruz. Bu modun sade ve şık bir tasarımı vardır.

・Hap (OC/LEP) Modu
Bu mod, doğum kontrol hapı kullanan kadınlar içindir.

Günlük ilaç kayıtları ve hatırlatıcılar, ilaçlarınızı almanıza yardımcı olur.

・Hamilelik Aşaması
Bu aşama, hamile kalmayı uman kadınlar içindir.
"Dostluk Günü", Luna Luna'nın 15 yılı aşkın süredir topladığı verilere dayanarak geliştirilen tescilli yumurtlama tahmin algoritmasıdır. (*Patentli) En doğurgan günlerinizi belirleyin.
*"Dostluk Günleri" bir Premium özelliktir.

- Hamilelik Aşaması
Hamilelik sırasında kardeş uygulamamız "Luna Luna Baby"yi kullanın!
Bebeğinizin durumu hakkında günlük güncellemeler alın.

- Yaşlanma Modu
Bu mod, yaşa bağlı adet düzensizliği yaşayanlar veya premenopoz ve menopoz konusunda endişe duyanlar içindir.

◇◆Premium Kurs Tanıtımı◆◇
Ücretsiz uygulamadan daha kapsamlı destek özelliklerinin keyfini çıkarın!
Bazı ücretli özellikler sunuyoruz. *Abonelik isteğe bağlıdır.
- Yüksek doğurganlık oranlarına sahip "Dostluk Günleri"
- Kabızlık ve İletişim Endeksi
- Uzamış regl ve yumurtlama tahminleri
- Öğretmene Sor
- Öz Kontrol
- Partner Paylaşımı
- Sağlık Raporları ve Veri Analizi
- Reklam Banner'ı Kaldırma
*Bazı hizmetlerdeki reklam banner'ları kaldırılmayacaktır.


https://sp.lnln.jp/support/terms

https://www.mti.co.jp/?page_id=17

◇◆Bize Ulaşın◆◇
Ekibimiz değerli geri bildirimlerinizi ve görüşlerinizi takdir etse de, yorumlara doğrudan veya bireysel olarak yanıt veremiyoruz.
Verdiğimiz rahatsızlıktan dolayı özür dileriz, ancak herhangi bir sorun, soru veya talebiniz varsa, lütfen uygulamayı başlatarak > sağ alt köşedeki "Menü"ye tıklayarak > sayfanın altındaki "Müşteri Desteği"ne tıklayarak > "Yardım/Sorular"a tıklayarak bizimle iletişime geçin.

(Yorumlarınız için teşekkür ederiz. Yorumlarınız ekibimiz tarafından çok takdir edilmektedir.)

Uygulamayı başlatamıyorsanız, lütfen aşağıdaki formu kullanarak bizimle iletişime geçin. Türkçe: https://sp.lnln.jp/brand/terms/contact

◇◆Diğer Notlar◆◇
[1] Varsayılan kurulum hedefi cihazın kendisidir.
Cihazınızın belleği düşükse, kurulum mümkün olmayabilir.
Bu durumda, verdiğimiz rahatsızlıktan dolayı özür dileriz, ancak lütfen kurulumdan önce dosyaları cihazdan bir SD karta vb. aktararak yer açın.
(Yüklemeden sonra, uygulamayı manuel olarak SD karta taşıyabilirsiniz. Bu ayarı cihazınızın "Ayarlar" bölümünden değiştirin.)

[2] Cihazınızın ve bilgisayarınızın senkronizasyon ayarlarına bağlı olarak, uygulama yüklenip bilgisayarınızla senkronize edildikten sonra simge cihazınızın ana ekranından kaybolabilir. Verdiğimiz rahatsızlıktan dolayı özür dileriz, ancak bu durumda lütfen simgeyi yeniden yükleyin ve senkronizasyon ayarlarınızı kontrol edin. (Uygulama otomatik olarak kaldırılmayacak ve verileriniz muhtemelen bu durumda da silinmeyecektir, ancak lütfen kontrol edin.)

[3] "+HOME" uygulamasını kullananlar için
Uygulamayı güncelledikten sonra, "Luna Luna" uygulamasının ana ekranında görüntülenen simgeyi açamayabilirsiniz.
Bu durumun neden olabileceği herhangi bir rahatsızlıktan dolayı özür dileriz.
Uygulamayı ana ekran simgesinden açmak için lütfen aşağıdaki adımları izleyin.

*Lütfen uygulamayı silmemeye dikkat edin.
1. Uygulama kısayolunu ana ekrandan silin.
2. Uygulama listesinden ana ekrandaki kısayolu yeniden oluşturun.

*İndirme rakamları Haziran 2025 itibarıyla geçerlidir.