ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

Luna Luna ondersteunt al meer dan 20 jaar de menstruatiecyclus van vrouwen! De app is inmiddels meer dan 22 miljoen keer gedownload!
Deze gratis app voor het beheren van de menstruatiecyclus staat boordevol informatie die vrouwen belangrijk vinden, zoals je volgende menstruatie, de datum van je eisprong, vruchtbare/onvruchtbare menstruaties, aanbevolen dieettijden en dagelijkse gezondheidsinformatie!

◇◆Overzicht◆◇
Wanneer je menstruatie komt, voer je eenvoudig je menstruatiedatum in.
Je ontvangt dan meldingen over je fysieke en mentale gezondheid, waaronder je verwachte menstruatiedatum (verwachte menstruatiedatum), verwachte ovulatiedatum (verwachte ovulatiedatum), optimale dieettijden en je huidconditie!
Hoe meer je je menstruatiedata registreert, hoe nauwkeuriger de voorspellingen op basis van je cyclus worden! Met deze handige app voor gezondheidsbeheer voor vrouwen kun je je menstruatie gemakkelijk voorspellen.

◇◆Het unieke algoritme van Luna Luna◆◇
Luna Luna biedt een uniek algoritme voor ovulatievoorspelling, ontwikkeld op basis van gegevens die gedurende 15 jaar zijn verzameld. (*Gepatenteerd)
We informeren u over uw verwachte ovulatiedatum en vruchtbaarheid op basis van uw menstruatiecyclus!

◇◆Luna Luna is ook beschikbaar in medische instellingen!◆◇
Gegevens die met Luna Luna worden geregistreerd, kunnen worden gebruikt bij afspraken met gynaecoloog en verloskundige in het hele land.
Het aantal medische instellingen dat Luna Luna Medico heeft geïmplementeerd, breidt zich landelijk uit!

◇◆Functies van de Luna Luna app◆◇
- Geef je volgende menstruatiedatum eenvoudig weer met een aftelklok op het startscherm. Open de app om in één oogopslag je exacte verwachte menstruatiedatum, ovulatiedatum en hoge/lage vruchtbaarheid te zien!

- Er verschijnt een opnameknop op het startscherm wanneer je menstruatie nadert. Registreer je menstruatie eenvoudig met slechts één tik.

・Je menstruatiecyclus en je fysieke en mentale gezondheid zijn nauw met elkaar verbonden. Ontvang vijf indicatoren (advies) voor je "Lichaam", "Geest", "Dieet", "Huid" en "Schoonheid" die dagelijks, 365 dagen per jaar, worden bijgewerkt op basis van je menstruatiecyclus!
・Plan vooruit door je verwachte menstruatie en ovulatiedata op de kalender te controleren! Je kunt tot drie maanden vooruit kijken, dus ideaal voor het plannen van reizen en meer.

◇◆Basisfuncties◆◇
1. Menstruatievoorspelling/Ovulatievoorspelling
Op basis van de begindata van je vorige menstruaties worden je volgende menstruatie en ovulatiedatum voorspeld en gemeld.

2. Vruchtbaarheidsvoorspelling
Bereken je menstruatiecyclus op basis van je vorige menstruaties en voorspel je huidige vruchtbaarheid (dagen waarop je het meest vruchtbaar/onvruchtbaar bent).

3. Dagelijks bijgewerkte index (gezondheidsadvies)
Hormonale veranderingen tijdens de menstruatie, zoals premenstruele irritatie, zwelling en een ruwe huid tijdens de menstruatie, hangen nauw samen met je fysieke conditie. De index van Luna Luna (gezondheidsadvies) informeert je dagelijks over je fysieke en mentale toestand.
De inhoud verandert 365 dagen per jaar, dus het is ook handig om deze elke ochtend te controleren voor de planning van je dag.

4. Kalender
Controleer je volgende verwachte menstruatie, verwachte ovulatiedatum en vruchtbare periode op de kalender. Tik op de datum om je fysieke conditie voor die dag gemakkelijk vast te leggen.
Je kunt ook plannen vastleggen, zoals 'ziekenhuisbezoeken' en 'data'.

5. Gezondheidsmanagement
Houd eenvoudig je dagelijkse gezondheid bij.
Registreer eenvoudig je fysieke conditie en stemming tijdens je menstruatie, evenals menstruatiepijn, menstruatiebloedingen en onregelmatig bloedverlies, met slechts één tik. Zo kun je eventuele ongemakken of veranderingen opmerken en je voorbereiden.
Een dagboek is ook handig voor een doktersbezoek.

◇◆Diensten voor elke levensfase◆◇
De levensstijl van vrouwen is uniek, afhankelijk van hun leeftijd en omgeving.
Luna Luna biedt verschillende fasen en modi om aan veranderende behoeften te voldoen.

・Juniormodus
Deze modus is geschikt voor meisjes in de basisschool en middelbare school en kan al vóór hun eerste menstruatie worden gebruikt.
Pre-menarche geeft een schatting van wanneer de menarche zal optreden. Zelfs na de menarche ondersteunt het een onregelmatige menstruatie en helpt het je bij het beheren van je verwachte menstruatiedatum en -cyclus.
We bieden ook kolommen over de eerste menstruatie, afgestemd op elke leeftijd. Deze modus heeft een eenvoudig en schattig ontwerp.

・Pilmodus (OC/LEP)
Deze modus is voor vrouwen die de pil slikken.
Dagelijkse medicatieoverzichten en herinneringen helpen je bij het innemen van je medicatie.

・Zwangerschapsfase
Deze fase is voor vrouwen die zwanger willen worden.
"Vriendschapsdag" is Luna Luna's eigen algoritme voor ovulatievoorspelling, ontwikkeld op basis van gegevens die Luna Luna gedurende meer dan 15 jaar heeft verzameld. (*Gepatenteerd) Bepaal je meest vruchtbare dagen.
*"Vriendelijke Dagen" is een Premium-functie.

- Zwangerschapsfase
Gebruik tijdens je zwangerschap onze zusterapp "Luna Luna Baby"!
Ontvang dagelijkse updates over de toestand van je baby.

- Verouderingsmodus
Deze modus is voor mensen die last hebben van onregelmatigheden in hun menstruatiecyclus als gevolg van hun leeftijd of die zich zorgen maken over de premenopauze en de menopauze.

◇◆Introductie Premium Cursus◆◇
Profiteer van nog uitgebreidere ondersteuningsfuncties dan de gratis app!

We introduceren een aantal betaalde functies. *Abonnement is optioneel.
- "Vriendelijke Dagen" met hoge vruchtbaarheid
- Index voor constipatie en communicatie
- Verlengde menstruatie- en ovulatievoorspellingen
- Vraag het de docent
- Zelftest
- Delen met partner
- Gezondheidsrapporten en data-analyse
- Verwijdering van advertentiebanners
*Advertentiebanners binnen sommige services worden niet verwijderd.


https://sp.lnln.jp/support/terms

https://www.mti.co.jp/?page_id=17

◇◆Neem contact met ons op◆◇
Hoewel onze medewerkers uw waardevolle feedback en meningen waarderen, kunnen we niet rechtstreeks of individueel op beoordelingen reageren.
Onze excuses voor het ongemak. Mocht u problemen, vragen of verzoeken hebben, neem dan contact met ons op door de app te starten > rechtsonder op "Menu" te klikken > onderaan de pagina op "Klantenservice" te klikken > "Help/Vragen".

(Bedankt voor uw vele beoordelingen. Onze medewerkers stellen uw beoordelingen zeer op prijs.)

Als u de app niet kunt starten, neem dan contact met ons op via onderstaand formulier. https://sp.lnln.jp/brand/terms/contact

◇◆Overige opmerkingen◆◇
[1] De standaard installatielocatie is het apparaat zelf.
Als het geheugen van uw apparaat onvoldoende is, is installatie mogelijk niet mogelijk.
In dat geval verontschuldigen we ons voor het ongemak, maar maak ruimte vrij door bestanden van het apparaat over te zetten naar een SD-kaart, enz., voordat u de app installeert.
(Na de installatie kunt u de app handmatig naar de SD-kaart verplaatsen. Wijzig deze instelling in de instellingen van uw apparaat.)

[2] Afhankelijk van de synchronisatie-instellingen van uw apparaat en computer kan het pictogram van het startscherm van uw apparaat verdwijnen nadat de app is geïnstalleerd en gesynchroniseerd met uw computer. Onze excuses voor het ongemak, maar als dit gebeurt, installeer het pictogram dan opnieuw en controleer uw synchronisatie-instellingen. (De app wordt niet automatisch verwijderd en uw gegevens blijven waarschijnlijk behouden, maar controleer dit alstublieft.)

[3] Voor gebruikers van de "+HOME"-app
Na het updaten van de app kunt u het pictogram op het startscherm van de "Luna Luna"-app mogelijk niet openen.

Onze excuses voor het ongemak.
Volg de onderstaande stappen om de app te openen via het pictogram op het startscherm.

*Let op dat u de app niet verwijdert.
1. Verwijder de app-snelkoppeling van het startscherm.
2. Maak de snelkoppeling op het startscherm opnieuw aan vanuit de app-lijst.

*Downloadcijfers zijn van juni 2025.