Lungs Test: Breathing Exercise

Respira mejor, vive mejor: tu aliado global para la salud pulmonar

Controla tu bienestar respiratorio con "Prueba Pulmonar: Ejercicios de Respiración", una completa app para Android que te ayuda a evaluar y entrenar tus pulmones con ejercicios de respiración con respaldo científico y rutinas personalizadas.

** Características y beneficios clave:**
=> Realiza pruebas autoadministradas para evaluar la capacidad pulmonar y la salud respiratoria.
=> Incluye técnicas como respiración profunda, respiración en caja, pranayama, alivio del estrés y rutinas centradas en el sueño.
=> Rutinas de fitness para atletas, guías de relajación para el estrés y ejercicios diarios de bienestar. Pranayama y métodos de respiración, alivio del estrés, sueño y concentración para todos.
=> Reduce la ansiedad, mejora la calidad del sueño y aumenta la claridad mental.
=> Fácil para todos: principiantes, entusiastas de la salud, practicantes de yoga o cualquier persona que cuide su bienestar respiratorio.

** ¿Por qué te encantará?**
=> Ejercicios diseñados científicamente para mejorar la función pulmonar y la resistencia. => Desde aficionados al fitness y al yoga hasta quienes padecen asma o EPOC.
=> Pranayama, prueba de capacidad pulmonar, ejercicios de respiración guiada y salud respiratoria para todos.
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