Lungs Test: Breathing Exercise

Respire melhor, viva mais forte — seu companheiro global para a saúde pulmonar

Assuma o controle do seu bem-estar respiratório com o "Lungs Test: Exercícios Respiratórios", um aplicativo Android completo que ajuda você a testar e treinar seus pulmões com exercícios respiratórios comprovados cientificamente e rotinas personalizadas.

** Principais Recursos e Benefícios:**
=> Realize testes autoadministrados para avaliar a capacidade pulmonar e a saúde respiratória.
=> Inclui técnicas como respiração profunda, respiração em caixa, pranayama, alívio do estresse e rotinas focadas no sono.
=> Rotinas de condicionamento físico para atletas, guias de relaxamento para o estresse e exercícios diários de bem-estar. Pranayama e métodos de respiração, alívio do estresse, rotinas de sono e foco para todos.
=> Reduza a ansiedade, melhore a qualidade do sono e aumente a clareza mental.
=> Fácil para todos — iniciantes, entusiastas da saúde, praticantes de ioga ou qualquer pessoa que esteja cuidando do bem-estar respiratório.

** Por que você vai adorar:**
=> Exercícios cientificamente desenvolvidos para melhorar a função pulmonar e a resistência.
=> Fãs de fitness e ioga para quem está cuidando da asma ou DPOC.
=> Pranayama, teste de capacidade pulmonar, exercícios respiratórios guiados e saúde respiratória para todos.
=> Avalie a melhora e respire com confiança.

Comece sua jornada para pulmões mais fortes e saudáveis ​​— em qualquer lugar do mundo. Baixe agora para respirar melhor!