Be Positive - Reframe, Thrive

« Charge Happy »

【Qu'est-ce que « Be Positive » ?】
« Be Positive » est une application de coaching mental basée sur l'IA qui vous aide à changer de perspective, à gérer votre stress et à trouver la motivation au quotidien. Que vous soyez bloqué par des pensées négatives ou que vous ayez simplement besoin d'un coup de pouce, cette application propose des outils pratiques pour vous aider à surmonter les difficultés avec une vision plus saine.

Avec des fonctionnalités comme « Conseils », qui fournit des conseils personnalisés par l'IA, et « Traduire », qui permet de recadrer le langage négatif en expressions constructives, « Be Positive » vous permet d'aborder la vie avec clarté et confiance.

Au-delà des outils basés sur l'IA, rejoignez le « Positive Square », une communauté où les utilisateurs partagent des messages encourageants, ou développez un état d'esprit de développement grâce à « Positive Training », un système structuré pour une résilience mentale à long terme.

Idéal pour soulager le stress, prendre soin de soi et s'épanouir personnellement. Essayez-la quotidiennement et constatez le changement de votre état d'esprit !

※ Les données des sections « Conseils », « Traduction » et « Formation positive » sont stockées uniquement sur votre appareil.
※ Les données des sections « Carré positif » et « Recadrage » sont stockées dans le cloud.

【Fonctionnalités】
✅ Conseils (IA) – Obtenez des conseils et de l'aide lorsque vous vous sentez stressé, dépassé ou en proie au doute.
Exemple : « J'ai fait une faute de frappe au travail et mon patron s'est fâché contre moi. » → « Je comprends que faire une faute de frappe au travail peut être frustrant, et il est naturel de se sentir contrarié lorsque son patron s'énerve. Cependant, essayez de rester positif et rappelez-vous que les erreurs arrivent à tout le monde… »

✅ Traduction (IA) – Transformez instantanément les expressions négatives en perspectives constructives. Fonctionne comme un outil de changement de pensée.
Exemple : « Cet homme est petit. » → « Cet homme est adorable. »

✅ Journal de pleine conscience et suivi de l'humeur – Suivez l'évolution de vos pensées et votre développement personnel. Consultez-les et réfléchissez à tout moment.

✅ Carré positif (le mieux noté par les utilisateurs !) – Lisez et partagez des messages encourageants pour rester motivé. Publiez des réflexions sur :
« Un moment qui m'a fait sourire aujourd'hui »
« Une chose pour laquelle je suis reconnaissant »
« Une petite victoire dont je suis fier »

✅ Recadrage
Une fonctionnalité pour s'entraîner à recadrer les messages négatifs de la semaine en expressions positives.
Prendre l'habitude de recadrer conduit naturellement à un état d'esprit plus positif au quotidien.
Après avoir soumis une réponse, les utilisateurs peuvent consulter les réponses des autres, ce qui leur permet d'acquérir de nouvelles perspectives et de nouvelles idées, un atout majeur. 👌

✅ Formation positive – Renforcez votre état d'esprit grâce à des exercices structurés conçus pour le développement personnel et la résilience. Un accompagnement par chat facilite la recherche de la formation idéale !
※ Vous n'êtes pas obligé de suivre toute la formation. En suivant la formation qui vous convient, vous pourrez en ressentir les bienfaits.
Modules de formation :
Tableau de vie
Recadrage
Trois bonnes choses
Préjugés
Si-Alors
Personne de référence
Traitez-vous comme un ami
Note d'aventure
Journal des émotions
Modèle ABC
Cercle de contrôle
Pensée inversée

【Formule d'accompagnement (abonnement)】
Bénéficiez de fonctionnalités avancées pour une transformation mentale plus profonde !
⭐ Limite de texte IA augmentée
⭐ Suggestions de « Conseils » personnalisées
⭐ Feedback IA sur la formation positive
⭐ Expérience sans publicité
⭐ Arrière-plans personnalisés pour les publications Positive Square
⭐ Protection de la confidentialité par mot de passe

Commencez votre parcours vers un état d'esprit plus sain et plus équilibré dès aujourd'hui !

Cette application est disponible dans toutes les langues. Shqip,العربية,अवधी,Azərbaycanca,Башҡort,E uskara,Беларуская,বাংলা,भोजपुरी,Bosanski,português brasileiro,български,粵語,Català,छत्तीसगढ़ी,中文,Hrvatski,Čeština,Dansk,डोगरी,Nederlands,English,Ee sti,Føroyskt,Suomi,Français,Galego,ქართული,Deuts ch,Ελληνικά,ગુજરાતી,हरियाणवी,हिंदी,Magyar,Bahasa Indonésie, Gaeilge, Italiano, 日本語, Basa Jawa,ಕನ್ನಡ,कश्मीरी,Қазақша,कोंकणी,한국어,Кыргыз ча,Latviešu,Lietuvių,Македонски,मैथिली,Bahasa Melayu,Malti,普通话,中文,मराठी,मारवाड़ी,閩南語,Moldovenească,Монгол,Cr nogorski,नेपाली,Norsk,ଓଡ଼ିଆ,پښتو,فارسی,Polski,Português,ਪੰਜਾਬ ੀ,राजस्थानी,Română,Русский,संस ्कृतम्,संताली,Српски,سنڌي,සිංහල ,Slovenčina,Slovenščina,Slovenščina,Українська,اردو,Ўзбек,Việt Nam,Cymraeg,吴语