GainUp

Développez votre force grâce à un programme sur mesure.

GainUp est un outil de suivi d'entraînement conçu pour rendre chaque séance simple, ciblée et mesurable. Créez des modèles d'entraînement, suivez des programmes personnalisés, enregistrez chaque série et constatez l'amélioration de vos performances au fil du temps.

Avec GainUp, vous pouvez :

Recevoir des recommandations d'entraînement basées sur vos objectifs et votre expérience
Créer et gérer des modèles d'entraînement réutilisables
Suivre les séries, les répétitions, les charges, le temps de repos et les calories brûlées
Consulter les instructions des exercices et des démonstrations visuelles
Suivre vos records personnels, votre historique d'entraînement et votre progression hebdomadaire
Continuer vos entraînements hors ligne et les synchroniser automatiquement plus tard
Connecter des applications de santé compatibles
Recevoir des rappels d'entraînement intelligents
Ajuster les exercices et les programmes en fonction de votre progression
Utiliser l'application en anglais, en ouzbek ou en russe

Que vous vous entraîniez pour gagner en masse musculaire, en force, perdre de la graisse ou améliorer votre forme physique générale, GainUp vous aide à rester régulier et à optimiser chaque entraînement.

Entraînez-vous avec un objectif précis. Progressez avec GainUp.