GainUp

Xây dựng sức mạnh với kế hoạch được thiết kế riêng cho bạn.

GainUp là ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện được thiết kế để giúp mỗi buổi tập trở nên đơn giản, tập trung và có thể đo lường được. Tạo mẫu bài tập, tuân theo kế hoạch cá nhân hóa, ghi lại từng hiệp và xem hiệu suất của bạn cải thiện theo thời gian.

Với GainUp, bạn có thể:
Nhận đề xuất bài tập dựa trên mục tiêu và kinh nghiệm của bạn
Tạo và quản lý các mẫu bài tập có thể tái sử dụng
Theo dõi số hiệp, số lần lặp, trọng lượng, thời gian nghỉ và lượng calo đốt cháy
Xem hướng dẫn bài tập và minh họa trực quan
Theo dõi kỷ lục cá nhân, lịch sử tập luyện và tiến độ hàng tuần
Tiếp tục tập luyện ngoại tuyến và tự động đồng bộ hóa sau đó
Kết nối với các ứng dụng sức khỏe được hỗ trợ
Nhận lời nhắc tập luyện thông minh
Điều chỉnh bài tập và kế hoạch khi tiến độ của bạn thay đổi
Sử dụng ứng dụng bằng tiếng Anh, tiếng Uzbek hoặc tiếng Nga
Cho dù bạn đang tập luyện để tăng cơ, tăng sức mạnh, giảm mỡ hay cải thiện thể chất nói chung, GainUp giúp bạn duy trì sự nhất quán và tận dụng tối đa mỗi buổi tập.

Bắt đầu tập luyện có mục đích. Bắt đầu đạt được thành quả với GainUp