Run with REN - Expert Training

Prêt à vous entraîner comme un pro ? REN est votre coach de course intelligent qui évolue avec vous ! Grâce à l'expertise de Michel Butter, Guido Hartensveld et Jim van den Berg, vos performances s'adapteront à votre rythme.

Planifier un entraînement de façon systématique peut s'avérer complexe lorsque la vie est imprévisible. C'est pourquoi REN s'adapte à votre vie, et non l'inverse. Grâce à l'expertise de renommée mondiale d'un marathonien d'élite, d'un entraîneur de haut niveau et d'un spécialiste du mouvement humain, vos plans d'entraînement seront ajustés en fonction de votre quotidien !

Vous vous demandez pourquoi REN est différent des autres applications de course ?

Les applications de course, ou d'entraînement en général, proposent souvent des solutions génériques.

Notre objectif est de vous offrir :

- Des mises à jour de vos plans en temps réel, basées sur votre progression
- Des entraînements optimisés pour la compétition
- Un entraînement qui s'adapte à votre emploi du temps
- Des analyses personnalisées pour vous aider à comprendre vos progrès.

Une technologie adaptative, ça vous tente ?

REN enregistre vos parcours, votre temps d'entraînement et les kilomètres parcourus. REN évolue avec vous. Il s'adapte à vos performances et planifie vos entraînements futurs en fonction de votre progression. REN se synchronise automatiquement avec Garmin Connect et votre Apple Watch. D'autres intégrations seront bientôt disponibles !

Votre plan d'entraînement est mis à jour à chaque fois que vous terminez une séance ou que vous en manquez une.

Comment fonctionne REN ?

Le coaching intelligent de REN est aussi unique que vous. Pour optimiser votre expérience de course à pied :

► Créez votre profil.

Indiquez votre expérience et vos objectifs en course à pied. Précisez votre emploi du temps afin que REN puisse utiliser ces informations pour créer votre programme d'entraînement. Fixez-vous des objectifs et des dates cibles. Entraînez-vous quand cela vous convient. Connectez vos appareils connectés pour une efficacité maximale.

► Recevez votre plan personnalisé.

REN génère un plan d'entraînement élaboré par des experts qui s'adapte à votre progression et à vos changements d'emploi du temps. Les séances sont personnalisées en fonction de votre niveau de forme physique et de votre bien-être. REN propose un équilibre idéal entre entraînement intense et récupération.

► Entraînez-vous, adaptez-vous et progressez. Après chaque séance d'entraînement, REN analyse vos données de performance et de récupération pour optimiser votre programme. Vous progressez trop vite ? REN ajuste vos séances en temps réel pour qu'elles correspondent à votre niveau. Plus REN reçoit de données, plus il vous fournit d'informations détaillées pour suivre votre progression.

Un entraînement ultra-personnalisé ! Vous débutez en course à pied ? Pas de souci ! REN vous propose un programme d'entraînement avec des objectifs concrets. Explorez tout votre potentiel grâce à REN : auto-évaluations et tests d'allure, à votre rythme.

Atteindre vos objectifs n'a jamais été aussi simple : maîtrisez votre allure ! Il n'existe pas de programme d'entraînement universel. REN l'a bien compris et travaille avec vous, pour vous.

Conditions générales : https://www.runwithren.com/terms-and-conditions

Politique de confidentialité : https://www.runwithren.com/privacy-policy

Entraînez-vous comme un pro, à votre rythme.

Courez avec REN.