Run with REN - Expert Training

Pronto para treinar como um profissional? O REN é o seu treinador de corrida inteligente que evolui conforme você evolui! Com a experiência de Michel Butter, Guido Hartensveld e Jim van den Berg, seu desempenho se adaptará a você.

Planejar um treino de forma sistemática pode ser difícil quando a vida não segue uma programação perfeita. É por isso que o REN se adapta à sua vida, e não o contrário. Com a experiência de um maratonista de elite, um treinador de elite e um cientista do movimento humano, seus planos de treino serão ajustados de acordo com o que estiver acontecendo na sua vida!

Por que o REN é diferente de outros aplicativos de corrida?

Aplicativos de corrida ou de treino em geral podem apresentar estruturas genéricas.

- Aqui, nosso objetivo é fornecer:

- Atualizações de planos em tempo real com base no seu progresso
- Treinos prontos para competição
- Treinamento que se adapta à sua rotina
- Informações personalizadas que ajudam você a entender seu progresso.

Alguém falou em tecnologia adaptativa?

O REN registra suas rotas de corrida, tempo de treino e quilômetros percorridos. À medida que você evolui, o REN evolui. Ele se ajusta ao seu desempenho e planeja treinos futuros com base no seu progresso. O REN sincroniza automaticamente com o seu Garmin Connect e Apple Watch. Fique atento para mais integrações!

Seu plano de treinamento é atualizado sempre que você completa um treino ou perde uma sessão.

Como o REN funciona?

O treinamento inteligente do REN é tão único quanto você. Para aproveitar ao máximo sua experiência de corrida:

► Crie seu perfil.

Preencha sua experiência e seus objetivos em relação à corrida. Marque sua agenda para que o REN possa usar essas informações para criar sua estrutura de treinamento. Defina metas e datas-alvo. Treine sempre que for conveniente para você. Conecte seus dispositivos vestíveis para máxima eficiência.

► Obtenha seu plano personalizado.

O REN gera um plano de treinamento com o respaldo de especialistas que se adapta ao seu progresso e às mudanças de agenda. Os treinos são personalizados para o seu nível de condicionamento físico, levando em consideração o seu bem-estar. O REN oferece uma combinação equilibrada de treino intenso e tempo para recuperação.

► ►Treine, adapte-se e melhore.
Sempre que você completa um treino, o REN analisa seus dados de desempenho e recuperação para otimizar seu treinamento. Está progredindo muito rápido? O REN faz ajustes em tempo real nos seus treinos para garantir que eles se adequem ao seu nível de condicionamento físico. À medida que o REN recebe mais dados dos seus treinos, ele fornece informações detalhadas para acompanhar ainda mais o seu progresso.

Este é o treinamento mais personalizado que existe! Correndo como iniciante? Sem problemas! O REN fornecerá um plano de exercícios com metas tangíveis. Você pode explorar todo o seu potencial de corrida com o REN, fazendo autoavaliações e testes de ritmo, conforme achar melhor.

Correr em direção a um objetivo nunca foi tão fácil quando você determina o seu ritmo! Não existe um plano de treinamento único para corrida. O REN reconhece isso e trabalha com você, para você.

Termos e Condições: https://www.runwithren.com/terms-and-conditions

Política de Privacidade: https://www.runwithren.com/privacy-policy

Treine como um profissional, do seu jeito.

Corra com a REN.