Dieta dos Pontos APP
Sebagai pengganti kalori, pada diet ini Anda mendapatkan poin (setiap poin bernilai 3,6 kalori). Dengan demikian, Anda bebas dari menu siap, hanya menempatkan apa yang Anda suka di piring. Tentu ada batasannya. Untuk mengering hingga 4 kilogram dalam sebulan, Anda berhak mengonsumsi 320 poin (atau hampir 1.200 kalori) per hari.
- Perhitungan BMI
- Perhitungan Berat Ideal
- Perhitungan Basal Metabolism Rate (BMR)
★ Dikembangkan oleh Aon Sistemas (www.aonsistemas.com.br)



