Dieta dos Pontos

ด้วย Points Diet ใหม่คุณมีอิสระที่จะกินทุกอย่างที่คุณต้องการและลดน้ำหนักมากถึง 4 ปอนด์ต่อเดือนโดยไม่ต้องอดอาหาร!

แทนแคลอรี่ในอาหารนี้คุณจะได้รับคะแนน (แต่ละจุดมีค่า 3.6 แคลอรี่) ดังนั้นคุณจะเป็นอิสระจากเมนูพร้อมวางเฉพาะสิ่งที่คุณชอบบนจาน แน่นอนว่ามีขีด จำกัด หากต้องการให้แห้งมากถึง 4 ปอนด์ต่อเดือนคุณมีสิทธิ์บริโภคได้ 320 คะแนน (หรือเกือบ 1,200 แคลอรี) ต่อวัน

- การคำนวณค่าดัชนีมวลกาย
- การคำนวณน้ำหนักในอุดมคติ
- การคำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR)


★พัฒนาโดย Aon Sistemas (www.aonsistemas.com.br)