Weight Tracker - BMI & Diary

Pelacak Berat Badan - Pantau Berat Badan — Pahami Tubuh Anda, Bukan Hanya Berat Badan Anda

Berat badan Anda naik dan turun setiap hari — yang benar-benar penting adalah trennya. Pelacak Berat Badan adalah aplikasi pelacak berat badan dan perkembangan tubuh yang indah dan pribadi yang menunjukkan kisah sebenarnya di balik angka-angka: tren yang dihaluskan, kemajuan Anda menuju tujuan, BMI Anda, dan pengukuran tubuh Anda. Tanpa akun, tanpa cloud, tanpa gangguan.

⚖️ PENCATATAN BERAT BADAN YANG SEDERHANA
Catat berat badan Anda dalam hitungan detik. Dasbor Anda menunjukkan berat badan Anda saat ini, perubahan harian Anda, dan grafik tren mini — sehingga Anda selalu tahu persis posisi Anda.

📈 TREN & PERKIRAAN
Fluktuasi harian adalah hal normal. Pelacak Berat Badan menghaluskan data Anda menjadi garis tren yang jelas sehingga Anda dapat melihat arah sebenarnya, ditambah perkiraan opsional yang memproyeksikan ke mana Anda akan menuju. Filter berdasarkan 7 hari, 30 hari, 90 hari, atau sepanjang waktu.

🎯 PELACAKAN TUJUAN
Tetapkan target berat badan dan saksikan lingkaran tujuan Anda terisi. Lihat persentase kemajuan Anda, berapa banyak yang tersisa, dan perkiraan tanggal pencapaian — mengubah tujuan besar menjadi jalur yang jelas dan dapat dicapai.

🧮 KALKULATOR BMI
Dapatkan BMI Anda dihitung secara otomatis dari penimbangan dan tinggi badan terbaru Anda, dengan kategori yang jelas dan skala visual untuk membantu Anda memahami posisi Anda.

📏 PENGUKURAN TUBUH
Berat badan bukanlah keseluruhan gambaran. Lacak lingkar pinggang, dada, pinggul, dan lengan Anda dari waktu ke waktu, masing-masing dengan grafik trennya sendiri — sehingga Anda dapat melihat kemajuan bahkan ketika timbangan tidak bergerak.

🔥 RENTETAN & KONSISTENSI
Bangun rentetan pencatatan dan dapatkan skor konsistensi harian. Pelacakan yang konsisten adalah kunci hasil nyata.

🏅 LENCANA PENCAPAIAN
Buka lencana seiring kemajuan Anda — untuk rentetan pencatatan, pencapaian berat badan, dan mencapai tujuan Anda. Kemenangan kecil, dirayakan.

📅 PETA PANAS AKTIVITAS
Lihat riwayat pencatatan Anda sekilas dengan peta panas bergaya GitHub yang bersih, yang menunjukkan seberapa konsisten Anda.

💡 WAWASAN CERDAS
Dapatkan wawasan dalam bahasa yang mudah dipahami tentang kemajuan Anda — ringkasan mingguan, deteksi stagnasi, dan pengamatan bermanfaat yang menjelaskan data Anda.

📖 RIWAYAT LENGKAP
Setiap penimbangan, dikelompokkan berdasarkan bulan, sepenuhnya dapat diedit dan dihapus. Data Anda, kendali Anda.

🔒 PRIVASI SEJAK DIRANCANG — DATA ANDA TETAP DI PERANGKAT ANDA
Berat badan Anda bukan urusan siapa pun kecuali Anda:
- Tidak perlu akun atau pendaftaran
- Tidak ada sinkronisasi cloud, tidak ada server backend, dan tidak ada analitik
- Setiap penimbangan dan pengukuran disimpan secara lokal di perangkat Anda
Cukup instal dan mulai melacak — tanpa email, tanpa kata sandi, tanpa hambatan.

Baik Anda sedang menurunkan berat badan, menambah massa otot, mempertahankan berat badan, atau sekadar ingin lebih memahami tubuh Anda, Weight Tracker memberi Anda gambaran yang jelas, jujur, dan indah tentang kemajuan Anda.

⚠️ PENAFIAN
Weight Tracker adalah alat pelacak dan tidak memberikan saran medis, diagnosis, atau pengobatan. BMI adalah angka skrining umum yang tidak memperhitungkan massa otot, komposisi tubuh, atau faktor individu lainnya. Tren, perkiraan, dan tanggal estimasi adalah perhitungan, bukan prediksi. Aplikasi ini tidak merekomendasikan diet atau target kalori. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi sebelum menetapkan target berat badan atau mengubah diet atau rutinitas olahraga Anda — terutama jika Anda sedang hamil, berusia di bawah 18 tahun, atau memiliki kondisi medis atau riwayat gangguan makan.

Unduh Weight Tracker hari ini dan pahami tubuh Anda, bukan hanya berat badan Anda.