Mindable: Panic & Agoraphobia

In caso di problemi durante il download dell'app dal Play Store o per qualsiasi domanda, contattateci all'indirizzo support@mindable.health o al numero +49 30 62923386.

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"Mindable: Panico e Agorafobia" è un'app di terapia cognitivo-comportamentale per il trattamento di panico e agorafobia ed è disponibile su prescrizione medica (app su prescrizione medica).

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Descrizione:

Soffri di attacchi di panico o ti senti a disagio in ambienti affollati, spazi ristretti o sui mezzi pubblici? Allora questa app è perfetta per te. In tre fasi di trattamento, imparerai a comprendere le tue paure, a fidarti di nuovo del tuo corpo e a vivere la vita senza ansia.

L'app è stata sviluppata in collaborazione con esperti e si basa su metodi di terapia cognitivo-comportamentale basati sull'evidenza. Perché la qualità è importante per noi.

"Mindable: Panico e Agorafobia" è un dispositivo medico ed è rimborsato da tutte le assicurazioni sanitarie pubbliche come applicazione sanitaria digitale approvata. Anche alcune assicurazioni sanitarie private ne coprono i costi. Spieghiamo come ottenere un codice di attivazione nell'app e sul nostro sito web: https://www.mindable.health/panik/preise#erstattung

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Caratteristiche:

- Psicoeducazione: Video animati e testi ti aiutano a comprendere meglio le tue ansie.

- Provocazione dei sintomi: Abituati ai sintomi del panico e mostra al tuo corpo che non ha bisogno di avere paura.

- Confronto: Affronta le tue paure e riduci l'ansia a lungo termine. L'app ti supporta con oltre 350 scenari di esposizione.

- Controlli settimanali e statistiche: La terapia è un processo! I controlli settimanali ti permettono di sapere a che punto sei nel tuo percorso.

- Diario dell'ansia: Registra ansie, attacchi di panico e comportamenti di evitamento per comprendere meglio le tue paure.

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Scopo:

"Mindable: Panico e Agorafobia" è un'applicazione digitale per la salute per il trattamento del disturbo di panico e dell'agorafobia. L'applicazione fornisce metodi e contenuti basati sull'evidenza e conformi alle linee guida nel campo della terapia cognitivo-comportamentale. L'app è destinata ad adulti dai 18 anni in su che soffrono di sintomi di disturbo di panico e/o agorafobia.

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"Mindable: Panico e Agorafobia" non sostituisce il supporto psicologico professionale. Si consiglia di consultare un medico o uno psicoterapeuta oltre a utilizzare l'app.