Start your treatment

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
6 ก.ย. 2567
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
ประเภท
Google Play ID
การติดตั้ง
10,000+

App APKs

Mindable: Panic & Agoraphobia APP

หากคุณพบปัญหาในการดาวน์โหลดแอปจาก Play Store หรือมีคำถามใดๆ โปรดติดต่อเราที่ support@mindable.health หรือ +49 30 62923386

---

"Mindable: Panic & Agoraphobia" เป็นแอปบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับรักษาอาการตื่นตระหนกและกลัวที่โล่งแจ้ง มีจำหน่ายเฉพาะผู้ที่มีใบสั่งยา (แอปต้องสั่งยา)

---

คำอธิบาย:

คุณกำลังเผชิญกับอาการตื่นตระหนกหรือรู้สึกอึดอัดเมื่ออยู่ในที่แออัด พื้นที่จำกัด หรือบนระบบขนส่งสาธารณะหรือไม่? แอปนี้เหมาะสำหรับคุณ ด้วยสามขั้นตอนการบำบัด คุณจะได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจความกลัว เชื่อมั่นในร่างกายอีกครั้ง และใช้ชีวิตอย่างปราศจากความวิตกกังวล

แอปนี้ได้รับการพัฒนาร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ และใช้วิธีการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาที่อิงหลักฐานเชิงประจักษ์ เพราะคุณภาพคือสิ่งสำคัญสำหรับเรา

"Mindable: Panic & Agoraphobia" เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ และได้รับค่าชดเชยจากบริษัทประกันสุขภาพตามกฎหมายทั้งหมดในฐานะแอปพลิเคชันสุขภาพดิจิทัลที่ได้รับการรับรอง บริษัทประกันสุขภาพเอกชนบางแห่งครอบคลุมค่าใช้จ่ายนี้ด้วย เรามีคำอธิบายวิธีรับรหัสเปิดใช้งานในแอปและเว็บไซต์ของเราที่: https://www.mindable.health/panik/preise#erstattung

------

คุณสมบัติ:

- จิตวิทยาการศึกษา: วิดีโอและข้อความแอนิเมชันช่วยให้คุณเข้าใจความวิตกกังวลของคุณได้ดียิ่งขึ้น

- การกระตุ้นอาการ: ทำความคุ้นเคยกับอาการตื่นตระหนกและแสดงให้ร่างกายของคุณเห็นว่าไม่จำเป็นต้องกลัว

- การเผชิญหน้า: เผชิญหน้ากับความกลัวและลดความวิตกกังวลในระยะยาว แอปนี้รองรับสถานการณ์จำลองมากกว่า 350 แบบ

- การตรวจสุขภาพและสถิติประจำสัปดาห์: การบำบัดคือกระบวนการ! การตรวจสุขภาพประจำสัปดาห์ช่วยให้คุณรู้ว่าคุณกำลังอยู่ในขั้นตอนใดของการเดินทาง

- ไดอารี่ความวิตกกังวล: บันทึกความวิตกกังวล อาการตื่นตระหนก และพฤติกรรมการหลีกเลี่ยง เพื่อทำความเข้าใจความกลัวของคุณได้ดียิ่งขึ้น

------

วัตถุประสงค์:

"Mindable: Panic & Agoraphobia" เป็นแอปพลิเคชันสุขภาพดิจิทัลสำหรับการรักษาโรคตื่นตระหนกและโรคกลัวที่โล่งแจ้ง แอปพลิเคชันนี้นำเสนอวิธีการและเนื้อหาที่อิงหลักฐานเชิงประจักษ์และสอดคล้องกับแนวทางปฏิบัติจากสาขาการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา แอปพลิเคชันนี้เหมาะสำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไปที่มีอาการของโรคตื่นตระหนกและ/หรือโรคกลัวที่โล่งแจ้ง

----

"Mindable: Panic & Agoraphobia" ไม่สามารถใช้แทนความช่วยเหลือทางจิตวิทยาจากผู้เชี่ยวชาญได้ เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์หรือนักจิตบำบัดนอกเหนือจากการใช้แอปพลิเคชัน
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา