SmartWOD Workout Generator

SmartWOD è il generatore di WOD e timer per allenamento funzionale definitivo — con oltre 5000 workout, una community integrata e il tracciamento dei record personali. Seleziona il tuo equipaggiamento, premi "GO" e ottieni un allenamento su misura per te. Avvia il WOD e registra il tempo direttamente nell'app. Semplice così!

Nessun bilanciere o box in vista? Nessun problema! SmartWOD genera allenamenti solo con l'attrezzatura che hai a disposizione — perfetto per allenarsi a casa, in viaggio o a corpo libero.

🏋️ 5000+ ALLENAMENTI E FILTRI INTELLIGENTI
- Enorme raccolta di WOD con nuovi allenamenti aggiunti regolarmente
- Filtra per gruppo muscolare, categoria di movimento o equipaggiamento
- Open workout, WOD Benchmark e WOD in coppia
- WOD speciali SmartWOD (come su Instagram!)
- Allenamenti a corpo libero e perfetti per viaggiare
- Gestisci le tue abilità per ricevere WOD adatti al tuo livello
- Crea il tuo allenamento personalizzato e avvialo con il timer

⏱️ GENERATORE DI ALLENAMENTI E TIMER
- Genera allenamenti AMRAP, EMOM, FOR TIME e TABATA
- Allenamenti stile Chipper
- Timer a intervalli integrato per ogni tipo di WOD
- Contatore di round per AMRAP e FOR TIME
- App companion per Apple Watch

📊 RECORD PERSONALI E DIARIO DI ALLENAMENTO
- Registra i tuoi PR per sollevamento pesi, ginnastica e WOD Benchmark
- Registra ogni allenamento con punteggi, note e dati sulle prestazioni
- Monitora i tuoi progressi nel tempo

👥 COMMUNITY
- Condividi i tuoi risultati e connettiti con altri atleti
- Segui amici, confronta i punteggi e resta motivato
- Personalizza il tuo profilo e le impostazioni di visibilità

🎥 LIBRERIA ESERCIZI, RISCALDAMENTO E DEFATICAMENTO
- Video dimostrativi per ogni movimento
- Riscaldamenti intelligenti adattati al tuo prossimo allenamento
- Routine di defaticamento e stretching adattate all'allenamento appena completato
- Video guida per ogni esercizio di riscaldamento e defaticamento

Che ti alleni in un box, a casa o in viaggio — SmartWOD è il tuo coach tascabile. Buon sudore!