Tracy Anderson Online Studio

L'Online Studio è la piattaforma di allenamento virtuale progettata per farti sperimentare il Metodo Tracy Anderson da qualsiasi parte del mondo. Questo è l'unico programma di allenamento che cresce con te, basato sui 20 anni di ricerca e progettazione strategica del corpo di Tracy Anderson. Lo studio online offre nuovi allenamenti settimanali coreografati personalmente da Tracy, lezioni dai risultati comprovati per 3 livelli di fitness, suddivisioni delle lezioni con istruttori senior, allegre sessioni di danza cardio, allenamenti speciali, menu salutari curati dallo chef e liste della spesa ogni settimana, accesso esclusivo al ultimi numeri di Tracy Anderson Magazine, chiamate mensili alla community ospitate da Tracy e molto altro ancora.

Il Metodo Tracy Anderson è più di un allenamento: è un'esperienza di movimento profondo. Concentrandosi su movimenti rotazionali profondi, esercizi multidirezionali e lavoro sul tessuto connettivo, le sequenze metteranno alla prova i tuoi muscoli accessori come mai prima d'ora. Cambiando la coreografia ogni settimana, ogni lezione sviluppa la conversazione con il tuo sé fisico e mantiene il tuo corpo in modalità scoperta per risultati duraturi.

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