Nextactive

Nextactiveは、AIを搭載したフィットネス＆栄養アプリです。よりスマートなトレーニング、より健康的な食生活、そして目標達成をサポートします。これらすべてが1か所で実現します。

ワークアウトプラン、ダイエットプラン、レシピ、水分量トラッキング、レポート、AIカロリー計算機能を組み合わせて、あなたのライフスタイルにぴったりの、より健康的なルーティンを構築しましょう。

Nextactiveでできること
• 目標とレベルに合わせた体系的なワークアウト＆エクササイズプランに従う
• 自宅やジムで使えるパーソナライズされたワークアウトプランを入手する
• トレーニングと目標に合わせて、内蔵のダイエットプランを使用する
• プランをサポートする食事アイデアが掲載されたレシピリストを閲覧する
• 簡単な水分トラッカーで水分摂取量を記録
• 進捗状況を時系列で明確にレポートする
• AIカロリー計算機で1日の必要量を推定し、必要に応じて調整する

あなたに合ったAI
NextactiveはAIを活用し、あなたの目標、基本データ、活動レベルを組み合わせて、以下のことを行います。
• 1日のカロリー目標を推定・調整する
• ワークアウトと食事のバランスをとる
• 分かりにくい数字ではなく、シンプルなガイダンスを提供する

主な機能一覧
• 目標に基づいたワークアウトプランニング
• セット数／回数とガイダンス付きのエクササイズリスト
• カロリー目標に合わせたダイエットプラン
• プランをサポートするレシピアイデア
• 毎日の目標値を含む水分トラッカー
• ワークアウト、体重、習慣に関する週次および月次レポート
• AIカロリー計算機とスマートな提案

どんな方でもゼロから始める方も、今の習慣を改善する方も、Nextactiveならワークアウト、栄養、そしてトラッキングを1つのシンプルで使いやすいアプリにまとめています。

今日から始め、小さな習慣を身につけ、あとはNextactiveに計画と数値管理を任せましょう。