Nextactive

नेक्स्टएक्टिव एक एआई-संचालित फ़िटनेस और पोषण ऐप है जो आपको बेहतर प्रशिक्षण, बेहतर भोजन और सही रास्ते पर बने रहने में मदद करता है - सब कुछ एक ही जगह पर।

वर्कआउट प्लान, डाइट प्लान, रेसिपी, वॉटर ट्रैकिंग, रिपोर्ट और एआई कैलोरी कैलकुलेटर को मिलाकर एक स्वस्थ दिनचर्या बनाएँ जो वास्तव में आपके जीवन के अनुकूल हो।

नेक्स्टएक्टिव के साथ आप क्या कर सकते हैं
• अपने लक्ष्यों और स्तर के आधार पर संरचित वर्कआउट और व्यायाम योजनाओं का पालन करें
• घर या जिम के लिए एक व्यक्तिगत वर्कआउट योजना प्राप्त करें
• अपने प्रशिक्षण और लक्ष्यों के अनुरूप एक अंतर्निहित आहार योजना का उपयोग करें
• अपनी योजना के अनुरूप भोजन के सुझावों वाली रेसिपी सूची ब्राउज़ करें
• एक आसान वॉटर ट्रैकर के साथ अपने पानी के सेवन को रिकॉर्ड करें
• समय के साथ अपनी प्रगति की स्पष्ट रिपोर्ट देखें
• अपनी दैनिक ज़रूरतों का अनुमान लगाने और आवश्यकतानुसार समायोजन करने के लिए AI कैलोरी कैलकुलेटर का उपयोग करें

आपके लिए काम करने वाला AI
नेक्स्टएक्टिव आपके लक्ष्यों, बुनियादी डेटा और गतिविधि स्तर को संयोजित करने के लिए AI का उपयोग करता है:
• आपके दैनिक कैलोरी लक्ष्य का अनुमान और समायोजन करें
• आपको वर्कआउट और आहार को संतुलित करने में मदद करें
• भ्रमित करने वाले आँकड़ों के बजाय सरल मार्गदर्शन प्रदान करें

मुख्य विशेषताएँ एक नज़र में
• लक्ष्य-आधारित वर्कआउट योजना
• सेट/रेप और मार्गदर्शन के साथ व्यायाम सूचियाँ
• आपके कैलोरी लक्ष्यों के अनुरूप आहार योजनाएँ
• आपकी योजना का समर्थन करने वाले रेसिपी सुझाव
• दैनिक लक्ष्यों वाला वॉटर ट्रैकर
• साप्ताहिक और मासिक रिपोर्ट वर्कआउट, वज़न और आदतों के लिए
• AI कैलोरी कैलकुलेटर और स्मार्ट सुझाव

चाहे आप शून्य से शुरुआत कर रहे हों या अपनी मौजूदा दिनचर्या में सुधार कर रहे हों, नेक्स्टएक्टिव आपके वर्कआउट, पोषण और ट्रैकिंग को एक साफ़-सुथरे, उपयोग में आसान ऐप में शामिल करता है।

आज ही शुरुआत करें, छोटी-छोटी आदतें बनाएँ, और नेक्स्टएक्टिव को योजना और गणनाएँ संभालने दें।