Symmio

これは、山に登ったりマラソンをしたりしたい人のための単なるアプリではありません。

Symmioは、机に座ったり、工場の床に立ったり、キッチンの床で子供と遊んだりするなど、全体的な生活の質を向上させたいと考えているすべての人を対象としています。

機能的な動きによる全身の健康に関する本を書いた人々によって開発されました–機能的な動きシステム（FMS）– Symmioは、矯正運動、ガイド付きの指導、洞察に満ちたコンテンツ、およびもっと。

目標は、全体的な健康とウェルネスのバランスを取り、痛みや制限なしに日常生活を送ることができるようにすることです。

したがって、怪我のしつこい影響に対処することにうんざりしている場合、長い一日の後に痛みを感じることにうんざりしている場合、または単に疲れを感じることにうんざりしている場合は、Symmioが役立ちます。

重点分野は次のとおりです。
ムーブメントヘルス
行動の健康
怪我の歴史
呼吸の質
身体活動
体組成
睡眠ウェルネス
栄養意識