The Micro Squad, LLC

自分に合った筋力強化プログラムを選びましょう。次の章は自分で決められます。

体系的なトレーニングを求めるベテランジム通いの方でも、柔軟性を求める熱心な初心者の方でも、The Micro Squadアプリがあなたの次の章を導きます。

アプリには、あなたの現状に合わせた筋力強化プログラムが用意されています。継続してトレーニングを続け、重いウェイトを持ち上げ、どんなストーリーが訪れても生き残れるよう設計されています。次に何が起こるかはあなた次第。テーマ、時間、場所を選んでください。

ダンベルを使った「冒険を選ぼう」と想像してみてください。
テーマに沿ったプログラムを選び、進捗状況を追跡し、ジム、ガレージ、隠れ家など、お好きな場所でワークアウトを記録しましょう。

わかりやすいヒントとバリエーション、戦略的なトレーニングプログラム、そしてあなたがまた通いたくなるワークアウト。

筋肉を鍛えたい、筋力を強化したい、継続したい。一人で頑張る必要はありません。The Squadがあなたをサポートします。

主な機能：

- ワークアウトの記録と追跡
- 今後のワークアウトと進捗状況の確認
- いつでもどこでもMicro Squadプログラムにアクセス
- 毎日の習慣の追跡
- ワークアウト変更の提案
- フォームとリカバリーのリソース
- ワークアウト通知の受信設定

アプリを気に入っていただけましたら、ぜひレビューをお願いします！レビューは、他のユーザーがThe Squadを見つけるきっかけとなり、私たちが彼らの次の章に参加するのに役立ちます。