The Micro Squad, LLC

Chọn cung sức mạnh của bạn. Bạn sẽ quyết định chương tiếp theo.

Cho dù bạn là người tập gym lâu năm đang tìm kiếm cấu trúc cơ thể hay người mới bắt đầu khao khát sự dẻo dai, ứng dụng Micro Squad sẽ dẫn dắt bạn đến chương tiếp theo.

Bên trong, bạn sẽ tìm thấy các chương trình tập luyện sức mạnh phù hợp với từng cá nhân - được thiết kế để giúp bạn duy trì sự ổn định, nâng tạ nặng và sống sót dù câu chuyện đưa bạn đến đâu. Điều gì xảy ra tiếp theo là tùy thuộc vào bạn, hãy chọn chủ đề, thời gian và địa điểm.

Hãy nghĩ: "Chọn cuộc phiêu lưu của bạn" nhưng với tạ.

Chọn chương trình theo chủ đề, theo dõi tiến trình và ghi lại các bài tập của bạn từ bất kỳ phòng tập, nhà để xe hoặc nơi nào bạn chọn.

Các mẹo và biến thể dễ thực hiện, chương trình tập luyện chiến lược và các bài tập thực sự giúp bạn tiếp tục.

Cho dù bạn đang xây dựng cơ bắp, tăng cường sức mạnh hay duy trì sự ổn định, bạn không cần phải làm điều đó một mình. The Squad sẽ hỗ trợ bạn.

Các tính năng bao gồm:

- Ghi lại và theo dõi quá trình tập luyện của bạn
- Xem các bài tập sắp tới và tiến độ
- Truy cập chương trình Micro Squad của bạn mọi lúc, mọi nơi
- Theo dõi thói quen hàng ngày
- Đề xuất điều chỉnh bài tập
- Nguồn lực phục hồi và hình thức
- Chọn nhận thông báo về bài tập

Nếu bạn thích ứng dụng này, hãy để lại đánh giá cho chúng tôi! Ứng dụng giúp mọi người tìm thấy The Squad—và hãy để chúng tôi đồng hành cùng họ trong chương tiếp theo.