BPD 트래커

BPD 트래커 은 증상, 약물, 매일의 건강 패턴을 기록하여 건강 관리를 도와줍니다.

경계선 성격장애(BPD)는 지속적인 기록 없이는 관리가 어려울 수 있습니다. 이 앱으로 기분 변화, 감정적 에피소드, DBT 기술 사용을 기록할 수 있습니다.

기록할 수 있는 항목:
• 하루 동안의 증상과 심각도
• 약물, 복용량, 부작용
• 수면의 질, 에너지 수준, 기분
• 영양, 수분 섭취, 활동
• DBT 기술 사용과 효과
• 감정적 에피소드와 트리거

패턴 이해:
• 시간에 따른 상세한 차트와 보고서 확인
• 증상과 생활 습관의 상관관계 발견
• 의사를 위한 인쇄 가능한 건강 보고서 생성
• AI 기반 주간 웰니스 분석

꿀준한 관리:
• 약물 및 증상 맞춤 알림
• 빠른 기록을 위한 데일리 체크인
• 공유 가능한 케어 플랜과 치료 목표
• 오프라인 사용 가능 — 데이터는 항상 접근 가능

당신의 정서적 건강은 중요합니다. 오늘부터 기록을 시작하여 BPD를 더 잘 이해하고 관리하세요.

개인정보 보호 우선: 건강 데이터는 기기에 저장됩니다. 개인 정보를 판매하지 않습니다.