Rastreador de TPB

Rastreador de TPB ajuda você a assumir o controle da sua saúde rastreando sintomas, medicamentos e padrões diários de bem-estar.

O transtorno de personalidade borderline (TPB) pode ser difícil de gerenciar sem acompanhamento constante. Este aplicativo permite registrar mudanças de humor, episódios emocionais e o uso de habilidades de terapia comportamental dialética (TCD).

O que você pode rastrear:
• Sintomas e sua gravidade ao longo do dia
• Medicamentos, dosagens e efeitos colaterais
• Qualidade do sono, níveis de energia e humor
• Nutrição, ingestão de líquidos e atividade física
• Habilidades TCD utilizadas e sua eficácia
• Episódios emocionais e gatilhos

Entenda seus padrões:
• Visualize gráficos detalhados e relatórios ao longo do tempo
• Descubra correlações entre sintomas e estilo de vida
• Gere relatórios de saúde imprimíveis para seu médico
• Análises semanais de bem-estar com inteligência artificial

Mantenha o foco:
• Lembretes personalizáveis para medicamentos e sintomas
• Check-in diário para registro rápido
• Planos de cuidado e metas de tratamento compartilháveis
• Funciona offline — seus dados estão sempre acessíveis

Seu bem-estar emocional importa. Comece a rastrear hoje para entender e gerenciar melhor seu TPB.

Privacidade em primeiro lugar: Seus dados de saúde permanecem no seu dispositivo. Nunca vendemos informações pessoais.