Трекер ПРЛ

Трекер ПРЛ помогает вам контролировать здоровье, отслеживая симптомы, лекарства и ежедневные паттерны самочувствия.

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) сложно контролировать без регулярного отслеживания. Это приложение позволяет записывать изменения настроения, эмоциональные эпизоды и использование навыков ДПТ.

Что можно отслеживать:
• Симптомы и их тяжесть в течение дня
• Лекарства, дозировки и побочные эффекты
• Качество сна, уровень энергии и настроение
• Питание, потребление жидкости и активность
• Навыки ДПТ и их эффективность
• Эмоциональные эпизоды и триггеры

Понимайте свои паттерны:
• Просматривайте подробные графики и отчёты
• Открывайте корреляции между симптомами и образом жизни
• Создавайте печатные отчёты для врача
• Еженедельный анализ самочувствия на основе ИИ

Оставайтесь на курсе:
• Настраиваемые напоминания о лекарствах и симптомах
• Ежедневный чек-ин для быстрой записи
• Планы лечения и цели, которыми можно делиться
• Работает офлайн — данные всегда доступны

Ваше эмоциональное здоровье важно. Начните отслеживать сегодня, чтобы лучше понимать и управлять ПРЛ.

Конфиденциальность прежде всего: Ваши данные о здоровье хранятся на вашем устройстве. Мы никогда не продаём личную информацию.