InsideTracker APP
InsideTracker에 가입하시면 혈액, DNA, 피트니스 트래커 데이터를 과학적으로 뒷받침되는 간단한 추천으로 변환해 주는 가이드 프로그램에 참여하게 됩니다.
효과적이지만 복잡하지 않습니다. 많은 노력보다는 큰 효과를 생각하세요.
한 번의 혈액 검사 후:
• 80%의 사람들이 위험 바이오마커 하나 이상 개선
• 60%의 사람들이 InnerAge 감소
• 75%의 사람들이 건강수명 범주 점수(피트니스, 수면, 호르몬 건강 등) 하나 이상 개선
앱을 다운로드한 후 InsideTracker.com으로 이동하여 멤버십을 시작하세요.
> 모든 것을 추적하세요
데이터를 통해 추천을 받을 수 있습니다. InsideTracker가 이렇게 깊이 있는 정보를 제공하는 이유입니다.
혈액, DNA, 영양, 피트니스 트래커 데이터를 한 곳에서 추적할 수 있습니다. 또한 선호하는 식단, 보충제 섭취, 운동 습관 등의 정보를 직접 보고할 수도 있습니다.
혈액 및 DNA 검사는 저희를 통해 구매하시거나 다른 업체에서 이미 보유하고 계신 데이터를 업로드하실 수 있습니다.
> 개인 맞춤형 실행 계획 따르기
회원이 되시면 음식, 보충제, 운동 및 기타 건강한 습관이 포함된 개인 맞춤형 실행 계획을 받아보실 수 있습니다.
모든 권장 사항은 수천 건의 임상 연구를 포함한 엄선된 연구 자료를 기반으로 합니다.
> 건강한 선택의 유효성 검증
반복적인 혈액 검사를 통해 각 권장 사항의 효과를 빠르게 확인하실 수 있습니다.
무엇이 효과적이고 무엇이 효과적이지 않은지 정확히 파악하고, 시간이 지남에 따라 다양한 음식, 보충제 및 운동 루틴에 대한 신체 반응에 대한 육감을 발달시키게 됩니다.
> 동기 부여하기
대부분의 건강 계획은 사람들이 길을 잃었다고 느끼기 시작하는 순간 실패합니다. InsideTracker는 그런 일이 없도록 돕습니다. 지속적인 지원을 통해 여러분이 목표를 달성할 수 있도록 도와드립니다.
액션 플랜과 함께 제공되는 혜택:
• 주간 건강 수명 습관 보고서
매주 집중할 수 있는 개인 맞춤 습관 하나로 루틴을 관리하세요.
• 일일 프로팁
수면, 운동 및 기타 활동을 기반으로 한 실시간 추천을 통해 건강한 순간을 만끽하세요.
• InnerAge
신체의 실제 나이를 분석하고 노화를 늦추거나 되돌릴 수 있도록 도와주는 추천을 제공합니다.
• Terra™
건강 데이터에 접근하는 개인 맞춤 AI 가이드와 상담하여 신체 전문가가 되어 보세요.
• 건강 수명 범주 점수
피트니스, 수면, 염증, 호르몬 건강 등 10가지 주요 건강 영역에 대한 혈액 검사 및 분석을 통해 가장 중요한 부분에 집중하세요.
• 영양 심층 분석
개인 맞춤 영양 및 식사 시간 보고서를 통해 수면, 운동 회복, 전반적인 에너지를 개선하세요.
*** InsideTracker 소개 ***
InsideTracker는 2009년 매사추세츠주 케임브리지에서 노화, 유전학, 생물학 전문가들에 의해 설립되었습니다. 오늘날 InsideTracker는 개인 맞춤형 건강 관리 업계를 선도하고 있습니다.
InsideTracker는 혈액, DNA, 피트니스, 영양 데이터를 활용하여 더 오래 살고, 더 젊어 보이고, 최고의 성과를 달성할 수 있도록 개인 맞춤형 추천을 제공합니다.
운동선수, 프로 선수, 부모 등 누구든 InsideTracker는 당신의 삶에 완벽하게 맞는 최고의 건강을 제공할 수 있습니다. www.insidetracker.com
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