마음자로

Een project-app voor mensen die willen afvallen om hun mindset op orde te krijgen.

Zodat afvallen geen bron van zelfhaat wordt.

Maumjaro is een project-app die is ontworpen om je te helpen reflecteren op je wisselende gemoedstoestand tijdens het afvallen en kleine zelfzorgmomenten te oefenen met je mentale vriend, 'Maro'. In plaats van je gewicht en calorieën te evalueren, reflecteer je op je stemming en de acties die je vandaag hebt ondernomen om voor jezelf te zorgen.

**Jij vandaag, niet alleen je lichaamsgetal**
• Noteer je stemming van de dag met behulp van een van de drie opties.

• Oefen een klein zelfzorgmoment, zoals een glas water drinken, je stemming na een maaltijd verbeteren of een warming-up van 3 minuten doen.

• Je genegenheid voor Maro groeit met elke zelfzorgactie die je uitvoert.

• Bekijk de genegenheid en kleine verzamelobjecten in Maro's kamer.

• Bekijk hoe vaak je deze week voor jezelf hebt gezorgd zonder te evalueren.

**Een ontwerp dat je niet onder druk zet**

• Je kunt de selectie van je stemming en alle verzorgingshandelingen overslaan.

• Je kunt direct beginnen zonder account.

• Gegevens worden alleen opgeslagen op het apparaat dat je momenteel gebruikt.

• Geen advertenties of betaalde abonnementen. • Je kunt al je gegevens in één keer verwijderen via de instellingen.

**Let op**
Maumjaro is een niet-medische dienst die is ontworpen om mensen die willen afvallen te ondersteunen bij hun dagelijkse routines en zelfzorg. Het garandeert geen gewichtsverlies en biedt geen diagnose, recept, medicatiekeuze, doseringsaanpassing, stopzetting van medicatie of beoordeling van de effectiviteit van een behandeling. Raadpleeg een arts of apotheker voor beslissingen over uw gezondheid of behandeling.