마음자로

一款帮助节食者调整心态的项目应用。

让节食不再成为自我厌恶的根源。

Maumjaro 是一款项目应用，旨在帮助你反思节食过程中摇摆不定的情绪，并与你的心灵伙伴“Maro”一起练习一些简单的自我关爱行为。你无需评估体重和卡路里摄入量，只需轻松地审视自己的情绪以及今天为关爱自己所做的行动。

**关注今天的你，而不仅仅是你的体重数字**

• 使用以下三种方式之一，轻松记录你今天的情绪。

• 练习一些简单的自我关爱行为，例如喝一杯水、享受一顿饭的心情，或者进行3分钟的热身运动。

• 你完成的每一次关爱行为都会增加你对 Maro 的喜爱程度。

• 查看 Maro 房间里收集到的喜爱程度和小物件。

• 回顾本周你关爱自己的次数，无需进行任何评估。

**轻松无压力的设计**

• 您可以跳过情绪选择和所有护理操作。

• 无需注册即可立即开始。

• 记录仅保存在您当前使用的设备上。

• 无广告，无需付费订阅。• 您可以在“设置”中一次性删除所有记录。

**注意事项**

Maumjaro 是一款非医疗服务，旨在帮助节食者进行日常活动和自我护理。它不保证减肥效果，也不提供诊断、处方、药物选择、剂量调整、停药或疗效评估。有关健康或治疗方面的决定，请咨询医疗专业人员或药剂师。