Dobie: Calorie & Weight Loss

Dobie to aplikacja do zarządzania wagą i śledzenia kalorii, która pomoże Ci śledzić posiłki, wagę i aktywność fizyczną, dążąc do osiągnięcia osobistego celu.

SPERSONALIZOWANY PLAN KONTROLI WAGI

Wprowadź informacje takie jak wiek, wzrost, aktualna waga, waga docelowa i poziom aktywności. Dobie wykorzystuje te informacje do stworzenia spersonalizowanego dziennego celu kalorycznego i planu kontroli wagi.

ŚLEDZENIE POSIŁKÓW I KALORII

Rejestruj swoje śniadania, obiady, kolacje i przekąski w ciągu dnia. Dobie pomaga Ci śledzić dzienne spożycie kalorii i sprawdzać, ile kalorii zostało wykorzystane.

ANALIZA ŻYWNOŚCI WSPIERANA SZTUCZNĄ INTELIGENCJĄ

Zrób zdjęcie swojego posiłku lub opisz, co zjadłeś. Dobie może przeanalizować Twój posiłek, aby zidentyfikować produkty spożywcze, oszacować porcje i kalorie oraz dostarczyć informacji żywieniowych, ułatwiając rejestrowanie posiłków.

ŚLEDZENIE POSTĘPÓW WAGI

Rejestruj swoją wagę i śledź postępy w dążeniu do osiągnięcia docelowej wagi. Dobie pomaga Ci obserwować zmiany w czasie i być na bieżąco z postępami.

REJESTROWANIE ĆWICZEŃ

Rejestruj aktywności takie jak spacery, bieganie, jazda na rowerze, trening siłowy, joga i inne treningi. Dobie szacuje spalone kalorie na podstawie informacji o treningu i uwzględnia Twoją aktywność w codziennym monitorowaniu kalorii.

WYKSZTAŁĆ ZDROWE NAWYKI ŚLEDZENIA ĆWICZEŃ

Utrzymuj dobrą passę, regularnie rejestrując posiłki. Serie to prosty sposób na śledzenie, jak konsekwentnie realizujesz swoją rutynę.

WIRTUALNY TOWARZYSZ

Dobie oferuje wirtualnego zwierzaka, który towarzyszy Ci w Twojej drodze do kontroli wagi. Twój zwierzak reaguje na takie czynności, jak rejestrowanie posiłków, wykonywanie treningów i utrzymywanie pass, zapewniając interaktywne i angażujące doświadczenie podczas budowania zdrowszych nawyków.

Z Dobie możesz:

• Stworzyć spersonalizowany plan kontroli wagi
• Wyznaczyć docelową wagę i tempo odchudzania
• Śledzić dzienne spożycie kalorii i budżet kaloryczny
• Rejestrować posiłki za pomocą zdjęć lub tekstu
• Uzyskać oparte na sztucznej inteligencji szacunki dotyczące jedzenia, kalorii i wartości odżywczych
• Rejestrować i monitorować swoją wagę
• Rejestrować treningi i szacować spalone kalorie
• Śledzić swoją codzienną aktywność
• Budować serie rejestrowania posiłków
• Współpracować z wirtualnym towarzyszem

Dobie łączy w jednej aplikacji funkcje monitorowania kalorii, rejestrowania posiłków, monitorowania wagi, monitorowania ćwiczeń i wirtualnego towarzysza, ułatwiając codzienne zarządzanie wagą.