PUMP UP: Registro de Treino APP
Com experiência no desenvolvimento de apps de treino e ouvindo muitos feedbacks reais, o PUMP UP foi desenvolvido com foco no que realmente importa:
registro fácil, desempenho fluido e os recursos que quem treina de verdade realmente precisa.
Você já tentou usar um app de treino e ficou frustrado porque…
- Você é obrigado a criar uma conta
- A lista de exercícios é enorme e difícil de gerenciar
- Os recursos que você realmente quer ficam atrás de paywalls
- Anúncios em tela cheia aparecem toda vez que você registra uma série
Se sim, o PUMP UP foi feito para você.
Ele mantém apenas o que é realmente necessário para musculação, permanecendo simples, confiável e confortável de usar.
Principais recursos do PUMP UP
- Comece a registrar sem estresse
Somente exercícios essenciais vêm incluídos por padrão.
Você pode adicionar, editar e reorganizar livremente os exercícios para criar o ambiente de treino perfeito.
Os anúncios são mantidos no mínimo para que você possa focar no treino.
- Registre RPE e tags com facilidade
Adicione RPE e tags personalizadas por série rapidamente.
Perfeito para revisar e analisar seus treinos depois.
- Crie seus próprios planos de treino
Seja push–pull, treinos divididos ou seu próprio estilo, você pode criar planos livremente e alternar entre várias rotinas.
Ótimo para apoiar a evolução a longo prazo.
- Exporte seus dados em CSV
Você pode exportar seus dados de treino para CSV a qualquer momento.
Use para suas próprias análises — porque seus dados pertencem a você.
Se um dia encontrar outro app que prefira, você deve conseguir migrar sem problemas.
Não queremos “prender” usuários bloqueando seus dados, e é por isso que a exportação sempre estará disponível.
- Importe CSV para facilitar a migração
Você também pode importar seus registros antigos por meio de arquivos CSV.
Mesmo que muitos apps de treino nem permitam exportar dados, nós não queremos que seu histórico de treino seja desperdiçado — por isso fizemos questão de implementar também a importação de CSV.
- Salve fotos e anotações por dia
Registre não apenas o treino, mas também observações e fotos.
Ótimo para reflexão e motivação.
- Gerencie os treinos com calendário
Veja dias de treino e registros corporais em uma visualização limpa de calendário.
Registrar entradas é rápido e simples.
- Rápido e leve
Todo o app é otimizado para velocidade e conforto.
Rolar, trocar telas e registrar — tudo é responsivo.
- Registre livremente dados corporais
Peso, gordura corporal, braços, peito — acompanhe o que quiser com campos de corpo personalizáveis.
Útil não só para musculação, mas também para saúde geral.
- Ferramentas extras integradas
Timer de intervalo, calculadora de RM, calculadora de anilhas — ferramentas úteis para apoiar seu treino.
Por fim
PUMP UP é especialmente para quem nunca ficou totalmente satisfeito com outros apps de treino.
Ele não tenta ser chamativo. Em vez disso, foca em ser realmente fácil e agradável de usar — todos os dias. Esperamos que ele seja o app que faça você pensar:
"Sim, era exatamente isso que eu queria."


