SuperMums

Aulas de fitness pré-natal, pós-natal e hipopressivos para desfrutar física e mentalmente da gravidez e da maternidade, apoiadas por uma grande comunidade de mães expatriadas.

Treinos divertidos e eficientes para recuperar os abdominais após o parto.

Somos especializados em exercícios perinatais, assoalho pélvico e diástase retal. Já são 8 anos de experiência no fechamento da diástase retal e na recuperação do assoalho pélvico enquanto se exercita e obtém um corpo em forma e uma mente mais feliz.

Você pode trazer seu bebê e seus filhos para a aula! Todas as aulas são transmitidas ao vivo e gravadas para que você possa se exercitar ao vivo ou offline de onde quiser!