SuperMums

دروس لياقة ما قبل الولادة وما بعد الولادة وحالات انخفاض الضغط للاستمتاع بحملك وأمومتك جسديًا وعقليًا، بدعم من مجتمع رائع من الأمهات المغتربات.

تمارين ممتعة وفعالة لاستعادة عضلات البطن بعد الولادة.

نحن متخصصون في التدريبات في الفترة المحيطة بالولادة، وقاع الحوض، والانبساط المستقيمي. بالفعل 8 سنوات من الخبرة في إغلاق الانبساط المستقيمي واستعادة قاع الحوض أثناء ممارسة التمارين والحصول على جسم أكثر لياقة وعقلًا أكثر سعادة.

يمكنك إحضار طفلك وأطفالك إلى الفصل! يتم بث جميع الفصول وتسجيلها مباشرة حتى تتمكن من ممارسة الرياضة مباشرة أو دون الاتصال بالإنترنت من أي مكان تريد!