Zurich vitaparcours

Localizador de percurso, auxiliar de treinamento e rastreador em todos os vitaparcours de Zurique
Mais variedade ao treinar em um dos 500 vitaparcours de Zurique na Suíça:
. Encontrar Zurique vita parcours
. planos de treinamento individuais
. novos exercícios e dicas e truques
. Rastreamento e Análise
. compartilhe e motive com os amigos

ENCONTRE ZURIQUE VITA PARCOURS
Encontre os vitaparcours Zurich perto de você. Seja onde você mora, trabalha ou está de férias.

PLANOS DE TREINAMENTO INDIVIDUAIS - DESENVOLVIDOS PELA BASPO
O que você gostaria de fazer no seu curso hoje? Você quer fazer um treino de corpo inteiro? Treinamento de força ou resistência? Ou prefere fazer algo pela sua mobilidade? Escolha o que combina com você hoje e determine a intensidade com que deseja treinar, dependendo do exercício e do número de repetições. Salve seu plano para treinamento adicional ou compartilhe-o com seus amigos.

NOVOS EXERCÍCIOS E DICAS E TRUQUES
Com cerca de 100 exercícios - do fácil ao difícil - o seu treino nos vitaparcours de Zurique será ainda mais variado. Todos os exercícios foram testados e aprovados pelo Swiss Federal Institute for Sport Magglingen, EHSM. E as muitas dicas e truques sobre treinamento, floresta e segurança mostram o que é um bom treinamento e levam você diretamente a coisas que vale a pena saber do BFU, o centro de aconselhamento para prevenção de acidentes.

RASTREAMENTO E ANÁLISE
Comece e faça seu treinamento no Zurich vitaparcours com seu plano de treinamento selecionado. Acompanhe a distância do percurso, a duração e o número de exercícios que você fez. Após a corrida, compare o tempo de corrida do seu percurso com pessoas da sua idade. Uma visão geral de todas as sessões de treinamento mostra seus sucessos de treinamento e execuções de treinamento concluídas no período de tempo selecionado.

COMPARTILHE E MOTIFICA COM AMIGOS
Quem treinar muito com o app será recompensado. Colete prêmios e ganhe um presente. Após a corrida, você também pode compartilhar seu momento de treinamento e seu plano de treinamento com amigos. Talvez eles o acompanhem no curso em sua próxima sessão de treinamento?
O Zurich vitaparcours é acessível a todos, a qualquer hora, em qualquer lugar, gratuitamente.

https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info