하루체크 - 체중 다이어트 기록

HaruCheck — это приложение для отслеживания диеты, которое позволяет контролировать вес, интервальное голодание и ИМТ в одном приложении. Формируйте здоровые привычки, систематически записывая свой ежедневный прогресс.

Основные функции

Контроль веса и запись диеты
- Установите целевой вес - Свободно устанавливайте цели по снижению/набору веса
- Вводите свой ежедневный вес - Записывайте вес одним касанием
- График изменения веса - Наглядное представление результатов диеты
- Проверяйте скорость достижения цели - Отслеживайте свой прогресс и изменения в режиме реального времени
- Управляйте ежедневными записями - Редактируйте историю в любое время

Таймер интервального голодания
- Устанавливайте различные интервалы голодания, например, 16:8 и 18:6
- Простое управление режимом с уведомлениями о начале/конце голодания
- Мотивируйте себя накопленными данными о голодании

Калькулятор ИМТ
- Автоматически рассчитывает ИМТ на основе вашего роста и веса
- Проверяет ваш идеальный диапазон веса

✨ Рекомендуется для:
✓ тех, кто хочет начать диету
✓ тех, у кого есть цели по снижению/набору веса
✓ тех, кто практикует интервальное голодание
✓ тех, кто стремится к здоровому контролю веса
✓ тех, кто хочет отслеживать изменения своего веса