Mind Diet Plan APP
Проложите свой путь к более острому мозгу с этими принципами из плана диеты MIND.
План Диеты Разума объединяет средиземноморскую диету и диету DASH, чтобы создать рацион питания, который фокусируется, основные принципы диеты могут помочь некоторым похудеть
Особенности:
✔ Что такое разумная диета? Диета MIND поощряет есть овощи, ягоды, орехи, рыбу и другие полезные для мозга продукты.
✔ Рецепты завтрака
Rec рецепты блюд
✔ Рецепты курса
✔ Рецепты десертов
✔ Преимущества плана диеты MIND
Diet РАЗУМНАЯ диета: продукты
Detailed Подробное руководство для начинающих
For Советы по здоровому питанию
✔ Разработка разумной диеты: может снизить риск развития болезни Альцгеймера
✔ Что такое разумная диета и стоит ли пытаться похудеть?
✔ Если вы попробуете разумную диету, чтобы сохранить здоровье своего мозга после инсульта?
✔ Диета MIND повышает вашу память?
✔ Накорми свой мозг: план питания для ума
✔ Галерея изображений с людьми до и после, которые сделали диету
Эта диета, созданная учеными, может помочь замедлить снижение когнитивных функций у выживших после инсульта.
Узнайте больше о диете MIND и других подходах.


