Mind Diet Plan

ในแอพนี้เราจะสำรวจว่าอาหาร MIND คืออะไรสิ่งที่การวิจัยบอกว่ามันประกอบด้วยอะไรและอีกมากมาย
กินวิธีการของคุณไปสู่สมองที่คมชัดขึ้นด้วยหลักการเหล่านี้จากแผนอาหารใจ
แผนอาหารใจรวมอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและอาหาร DASH เพื่อสร้างรูปแบบการบริโภคอาหารที่เน้นหลักการพื้นฐานของอาหารอาจช่วยลดน้ำหนัก

คุณสมบัติ:
✔อาหาร MIND คืออะไร? อาหารที่กระตุ้นให้เกิดการกินผักผลเบอร์รี่ถั่วปลาและอาหารที่ดีต่อสมองอื่น ๆ
✔สูตรอาหารเช้า
✔สูตรอาหารจาน
✔สูตรอาหาร
✔สูตรขนมหวาน
✔ประโยชน์อาหารแผนใจ
✔อาหาร MIND: อาหาร
✔คำแนะนำโดยละเอียดสำหรับผู้เริ่มต้น
✔เคล็ดลับสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพ
✔พัฒนาอาหาร MIND: สามารถลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์
✔อาหาร MIND คืออะไรและคุณควรลองลดน้ำหนักไหม?
✔คุณควรลองอาหาร MIND เพื่อรักษาสุขภาพสมองของคุณหลังจากโรคหลอดเลือดสมอง?
✔อาหาร MIND ช่วยเพิ่มความจำของคุณหรือไม่?
✔กินสมองของคุณ: แผนมื้ออาหาร MIND
✔แกลเลอรี่ภาพที่มีคนก่อนและหลังที่ทำอาหาร

อาหารที่สร้างขึ้นโดยนักวิทยาศาสตร์นี้อาจช่วยลดความรู้ความเข้าใจช้าลงในผู้รอดชีวิตโรคหลอดเลือดสมอง
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหาร MIND และการอนุมัติอื่น ๆ