Mind Diet Plan

Trong ứng dụng này, chúng ta sẽ khám phá chế độ ăn uống MIND là gì, nghiên cứu nói gì, nó bao gồm những gì và hơn thế nữa.
Ăn theo cách của bạn để một bộ não sắc nét hơn với những nguyên tắc từ Kế hoạch chế độ ăn uống MIND.
Kế hoạch ăn kiêng kết hợp chế độ ăn Địa Trung Hải và chế độ ăn DASH để tạo ra một chế độ ăn kiêng tập trung, các nguyên tắc cơ bản của chế độ ăn kiêng có thể giúp giảm cân.

Tính năng, đặc điểm:
✔ Chế độ ăn uống MIND là gì? Chế độ ăn uống MIND khuyến khích ăn rau, quả mọng, các loại hạt, cá và các thực phẩm tốt cho não khác.
✔ Bí quyết ăn sáng
✔ Bí quyết món ăn
✔ Bí quyết khóa học
✔ Bí quyết tráng miệng
✔ Lợi ích kế hoạch ăn kiêng MIND
✔ Chế độ ăn uống MIND: thực phẩm
✔ Hướng dẫn chi tiết cho người mới bắt đầu
✔ Lời khuyên cho một chế độ ăn uống lành mạnh
✔ Phát triển chế độ ăn uống MIND: Có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
✔ Chế độ ăn uống MIND là gì và bạn có nên thử giảm cân?
✔ Bạn có nên thử chế độ ăn uống MIND để bảo vệ sức khỏe của não sau khi đột quỵ?
✔ Chế độ ăn uống MIND có tăng cường trí nhớ của bạn không?
✔ Nuôi dưỡng não của bạn: Kế hoạch bữa ăn MIND
✔ Thư viện hình ảnh với những người trước và sau khi thực hiện chế độ ăn kiêng

Chế độ ăn uống này được tạo ra bởi các nhà khoa học có thể giúp làm chậm sự suy giảm nhận thức ở những người sống sót sau đột quỵ.
Tìm hiểu thêm về Chế độ ăn uống MIND và các phê duyệt khác.