Strength Training by M&M

เข้าใจทุกท่าออกกำลังกายอย่างลึกซึ้ง

แอป Strength Training by Muscle & Motion พัฒนาโดยทีมงานนักกายภาพบำบัด ผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหว และนักสร้างแอนิเมชั่นมืออาชีพ เราเปลี่ยนอุปกรณ์ของคุณให้เป็นห้องปฏิบัติการฝึกความแข็งแรงแบบเห็นภาพ และแสดงให้คุณเห็นอย่างชัดเจนว่าโครงสร้างกล้ามเนื้อส่วนใดทำงาน เพื่อให้คุณเข้าใจกายวิภาคและชีวกลศาสตร์ของการออกกำลังกาย และฝึกฝนอย่างชาญฉลาดขึ้น พร้อมลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

แอปนี้สร้างขึ้นสำหรับผู้ฝึกสอนส่วนตัว โค้ชความแข็งแรง นักบำบัด นักเรียน และผู้ที่ทุ่มเทให้กับการยกน้ำหนัก โดยเชื่อมโยงสิ่งที่คุณรู้สึกในยิมกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงในร่างกาย

ออกแบบมาสำหรับผู้เรียนรู้แบบเห็นภาพ
หากคุณเรียนรู้ได้ดีที่สุดด้วยการมองเห็น แอปนี้สร้างมาเพื่อคุณ

ทำไมเทรนเนอร์ โค้ช และนักเรียนถึงชื่นชอบ

- ทำให้กายวิภาคที่ซับซ้อนเข้าใจง่ายขึ้นด้วยภาพเคลื่อนไหว 3 มิติที่ชัดเจน

- แสดงให้เห็นอย่างแม่นยำว่ากล้ามเนื้อและข้อต่อใดเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายแต่ละท่า

- เปิดเผยข้อผิดพลาดทั่วไป เพื่อให้คุณสอนท่าทางที่ถูกต้องได้ดียิ่งขึ้น

- อธิบายแนวคิดได้ดีกว่าภาพนิ่งหรือตำราเรียน

ได้รับการสนับสนุนจากคะแนนรีวิว 5 ดาวหลายพันรายการ และได้รับความไว้วางใจจากผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวทั่วโลก

แทนที่จะเป็นแผนภาพแบบคงที่ คุณจะได้รับมุมมอง 3 มิติแบบเคลื่อนไหวของการยกน้ำหนักจริง: กล้ามเนื้อจะเลื่อน หด และยืดออกตามการเคลื่อนไหว ทำให้จำได้ง่ายขึ้นว่าโครงสร้างใดกำลังทำอะไร และทำไมจึงสำคัญ

คุณสมบัติหลัก:
• โมเดลกายวิภาค 3 มิติแบบโต้ตอบ
หมุน ซูม และสำรวจกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และกระดูกทุกส่วนเพื่อความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของมนุษย์

• เข้าถึงคลังวิดีโอกายวิภาคการออกกำลังกาย 3 มิติ (มากกว่า 1,200 ท่า อัปเดตทุกสัปดาห์)
คลังวิดีโอการออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์ที่ครอบคลุม พร้อมการวิเคราะห์กายวิภาคอย่างละเอียดและข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง ดูส่วนประกอบหลัก ส่วนประกอบเสริม ส่วนประกอบช่วยทรงตัว และส่วนประกอบตรงข้ามที่เน้นด้วยรหัสสีที่ชัดเจน และเรียนรู้วิธีการกำหนดเป้าหมายหรือลดความสำคัญของกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนโดยการเปลี่ยนท่าทาง ระยะการเคลื่อนไหว หรือการจับ

• วิดีโอเพื่อการศึกษา
ค้นพบวิดีโอหลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อให้การเรียนรู้กายวิภาคศาสตร์เป็นเรื่องง่ายและน่าสนใจ ตั้งแต่พื้นฐานหลักไปจนถึงกลไกขั้นสูง

• แผนการออกกำลังกาย
สร้างและกำหนดการออกกำลังกายที่กำหนดเอง

สิ่งที่ผู้ใช้ของเราพูด:
“ต้องมีอย่างแน่นอนสำหรับการทำความเข้าใจการเคลื่อนไหวและกายวิภาคศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง! มันเหมือนกับการดูอยู่ใต้ผิวหนัง”

“ในที่สุดฉันก็พบแอปที่ช่วยป้องกันการบาดเจ็บโดยแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าไม่ควรทำอะไร!”

“แอปนี้ทำให้กายวิภาคศาสตร์ที่ซับซ้อนเข้าใจง่าย และช่วยให้ฉันเป็นผู้ฝึกสอนที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับลูกค้าของฉัน”

แอปนี้เหมาะสำหรับใคร?

แอป Strength Training by M&M สร้างขึ้นสำหรับทุกคนที่ต้องการฝึกฝนและสอนอย่างมั่นใจ:

- เทรนเนอร์ส่วนตัวและโค้ชด้านความแข็งแรง
- นักกายภาพบำบัด, ไคโรแพรคเตอร์ และผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟู
- ครูสอนพิลาทิส, โยคะ และการเคลื่อนไหว
- นักเพาะกาย, นักยกน้ำหนัก และผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย
- นักศึกษาด้านกายภาพบำบัด, เวชศาสตร์การกีฬา และวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว
- อาจารย์มหาวิทยาลัยและวิทยาลัยที่สอนกายวิภาคศาสตร์/ชีวกลศาสตร์การออกกำลังกาย

ใช้เพื่อเตรียมการฝึก, ออกแบบโปรแกรม, สอนคลาส หรือเพิ่มพูนความเข้าใจเกี่ยวกับกลไกการยกน้ำหนักของคุณเอง

เข้าถึงฟรีและสมัครสมาชิก

คุณสามารถดาวน์โหลดแอปและเริ่มเรียนรู้ได้ด้วยระดับฟรีที่จะปลดล็อกเนื้อหาบางส่วนเพื่อให้คุณสามารถสำรวจโมเดล 3 มิติและลองแบบฝึกหัดตัวอย่างได้

เพื่อเข้าถึงคลังแบบฝึกหัด เนื้อหากายวิภาคศาสตร์ 3 มิติ และเครื่องมือสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายทั้งหมด คุณสามารถอัปเกรดด้วยการสมัครสมาชิกในแอป:
การสมัครสมาชิกจะให้คุณเข้าถึงวิดีโอ แบบฝึกหัด โปรแกรมการออกกำลังกาย และโมเดล 3 มิติทั้งหมดได้ตลอดระยะเวลาของแผนของคุณ

การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติ เว้นแต่คุณจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันในการตั้งค่าบัญชี Apple ID ของคุณ

คุณสามารถจัดการหรือยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ตลอดเวลาใน การตั้งค่า > Apple ID > การสมัครสมาชิก บนอุปกรณ์ของคุณ

สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม โปรดดูที่:
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

การสนับสนุน
มีคำถาม ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับฟีเจอร์ หรือต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการสมัครสมาชิกของคุณหรือไม่?
ทีมงานของเรายินดีให้ความช่วยเหลือที่ info@muscleandmotion.com