หมดปัญหาเรื่องแผนการที่ตายตัว ออกกำลังกายอย่างชาญฉลาดโดยคำนึงถึงการฟื้นตัวของคุณในทุกๆ วัน

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
4 เม.ย. 2569
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
10+

App APKs

Swit: Smart Workouts, No Plans APP

เบื่อไหมกับการรู้สึกว่าตัวเอง "ตามหลัง" แผนการออกกำลังกายอยู่? ชีวิตไม่ได้ดำเนินไปตามตารางในสเปรดชีต และการออกกำลังกายของคุณก็ไม่ควรเป็นเช่นนั้นเช่นกัน Swit คือแอปสร้างโปรแกรมออกกำลังกายตัวแรกที่เน้น 100% ไปที่ปัจจุบัน: สภาพกล้ามเนื้อปัจจุบันของคุณและเวลาที่คุณมี

ไม่ต้องวางแผน แค่ได้ผลลัพธ์
เปิดแอป บอกเราว่าคุณเน้นอะไรและเวลาของคุณ แล้วเริ่มเคลื่อนไหว Swit สร้างโปรแกรมการออกกำลังกายที่ไม่ซ้ำกันในแต่ละครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ฝึกฝนกล้ามเนื้อที่พร้อมและฟื้นตัวเต็มที่แล้ว

* ไม่ต้องเสียเวลาตัดสินใจ: ไม่ต้องเสียเวลา 15 นาทีในการตัดสินใจว่าจะทำอะไร ระบบของ Swit จะเลือกท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

* การติดตามการฟื้นตัวแบบไดนามิก: เราติดตามปริมาณกล้ามเนื้อของคุณเพื่อให้คุณไม่ต้องทำเอง หากกล้ามเนื้อฟื้นตัวแล้ว ก็ถึงเวลาออกกำลังกาย หากกล้ามเนื้อล้า เราก็จะเปลี่ยนท่า

* ปรับให้เข้ากับชีวิตของคุณ: วันนี้มีเวลา 20 นาที และพรุ่งนี้ 60 นาที? Swit จะปรับโปรแกรมทั้งสองให้เหมาะสมที่สุดเพื่อการสร้างกล้ามเนื้อสูงสุด

ทำไมต้อง Swit?


ทำไมต้อง Swit? แอปส่วนใหญ่ปฏิบัติต่อคุณเหมือนหุ่นยนต์ที่มีตารางเวลาตายตัว แต่ Swit ปฏิบัติต่อคุณเหมือนมนุษย์ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ยิมระดับมืออาชีพหรือที่บ้านด้วยอุปกรณ์พื้นฐาน การออกกำลังกายของคุณก็จะสมดุลและพร้อมใช้งานเสมอเมื่อคุณต้องการ

หยุด "ตามให้ทัน" แผนการเก่าๆ ดาวน์โหลด Swit และเริ่มต้นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันนี้
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา