Bloomy: Face Yoga Exercises

Bloomy, sakin ve dürüst bir yüz yogası uygulamasıdır. Günde birkaç dakika süren, hedeflerinize, hızınıza ve gizliliğinize göre şekillendirilmiş, rehberli yüz egzersizleri.

Mucize vaatleri yok. Suçluluk duygusu yok. Sadece gerçekten sürdürebileceğiniz nazik bir öz bakım ritüeli.

YÜZ YOGASI UYGULAMANIZ
- Rehberli video seansları — her egzersiz yakından, net ipuçları ve sabit bir zamanlayıcı ile gösterilir
- Kişisel bir plan — Bloomy'ye hedeflerinizi, odak alanlarınızı, seviyenizi ve hızınızı söyleyin; Yüz yogası programınızı onlara göre oluşturur
- Gerçek programlar — nazik bir başlangıç ​​haftası, bir aylık yolculuklar ve sakinleştirici bir akşam gevşemesi
- Günlük Işıltı — her gün sizin için oluşturulmuş yeni ve kısa bir seans, böylece pratik asla sıkıcı olmaz
- Gerçek anlar için hızlı yüz egzersizleri — ekrandan sonra, yavaş bir sabah, büyük bir gün öncesinde, akşam gevşemesi
- Alın, gözler, yanaklar, çene hattı ve boyun için yüz egzersizleri — günlük yaşamın asla çalıştırmadığı kaslar
- İsterseniz yumuşak fon müziğiyle birlikte yerleşik ısınma ve soğuma

KENDİ YOLUNUZLA PRATİK YAPIN
- Dört seans düzeni — basit bir görünüm, canlı ayna, önce ayna veya odaklanmış tek bir kare
- Formunuzu kontrol etmek için gerçek bir aynada takip edin — veya kamerasız pratik yapın; hiçbir şey gerekmez
- Ayarlanabilir tempo, nazik dokunsal geri bildirim ve sizi anda tutan sakin bir zamanlayıcı ekranı

YOLCULUĞUNUZU GÖRÜN
- Otomatik yüz hizalamasıyla ilerleme fotoğrafları — öncesi ve sonrası hizalayın, yakınlaştırmak için sıkıştırın, hafta hafta karşılaştırın; Varsayılan olarak özel
- Suçluluk istatistikleri yerine sakin bir haftalık ritim — dinlenme günleri uygulamanın bir parçasıdır ve aylık bir izin günü serinizi korur
- Sizinle birlikte büyüyen bir rozet bahçesi ve paylaşılabilir aylık özet
- Dürüst sayım — güvenebileceğiniz günler ve dakikalar, asla şişirilmemiş

DUYGU GÜNLÜĞÜ (özel)
- Tek dokunuşla "yüzünüz nasıl hissediyor?" Her seansın ardından — asla görünüşle ilgili değil
- Zaman içinde nazik eğilimler ve yansımalar ve sürekli geri döndüğünüz kelimeler
- Gerginliği nerede tutma eğiliminde olduğunuzu not edin

KASLARDAN DAHA FAZLASI
- Gergin anlar için rehberli nefes egzersizleri
- Öğrenin — yüz kaslarınızın aslında nasıl çalıştığını ve yüz yogasının neler yapabileceğini ve neler yapamayacağını
- İsteğe bağlı, özel ve isteğe bağlı bir pelvik taban (Kegel) eğitimi modülü

ALIŞKANLIĞI KORUYUN
- Kontrol ettiğiniz hatırlatıcılar — günlük bir hatırlatma veya seçtiğiniz bir zaman dilimi içinde nazik uyarılar
- Ortak bir seri için bir arkadaşınızı davet edin
- Altı sakinleştirici tema veya telefonunuzun ışık ve karanlık döngüsünü takip edin

VERİLERİNİZ, SEÇİMİNİZ
- Varsayılan olarak özel — fotoğraflarınız, günlüğünüz ve notlarınız telefonunuzda bulunur
- Nelerin yedekleneceğine siz karar verirsiniz; yedeklemeler şifrelenir
- Parmak izi veya yüz tanıma ile isteğe bağlı uygulama kilidi. Asla reklam yok.

- Her şeyi istediğiniz zaman dışa aktarın — verileriniz size ait

VAAT ETMEDİKLERİMİZ
Daha genç bir yüz, anında yüz germe, kaybolmuş çift çene veya silinmiş kırışıklıklar vaat etmiyoruz — kimse bu sonuçları dürüstçe vaat edemez. Yüz yogası, yüzünüzdeki onlarca kas için bilinçli bir eğitimdir. Bloomy'nin vaat ettiği şey ise ustalıktır: özenle çekilmiş egzersizler, dürüst rehberlik ve zamanınıza saygı duyan bir uygulama.

ÜCRETSİZ & PRO
Gerçek bir uygulamayla ücretsiz başlayın: egzersizler, bir program, ilerleme takibi, duygu günlüğü ve nefes alma. Bloomy Pro, her programı ve egzersizi, daha derin içgörüleri, çevrimdışı indirmeleri ve şifrelenmiş bulut fotoğraf yedeklemesini açar — 7 günlük ücretsiz deneme ile.

DİLİNİZDE
İngilizce, Almanca, Fransızca, İspanyolca, İtalyanca, Portekizce, Lehçe, Japonca, Korece.

Yüzünüz her gün çok çalışıyor. Ona beş sakin dakika geri verin.