Antrenman takipçisi ve spor salonu günlüğü. Güç antrenmanı. Beslenme. Yapay Zeka Destekli Fitness Koçu.

En Son Sürüm

Sürüm
Güncelleme
31 May 2026
Google Play ID
Yükleme sayısı
100+

App APKs

Iron Protocol APP

Iron Protocol — Antrenman Takipçisi, Spor Salonu Günlüğü ve Yapay Zeka Destekli Fitness Koçu

Google Play'deki en gelişmiş güç antrenmanı takipçisi.

Antrenmanlarınızı kaydedin, kalorileri takip edin, ilerlemenizi analiz edin
ve kişiselleştirilmiş yapay zeka koçluğu alın — hepsi tek bir taktik sistemde.
Reklamsız. Saf performans.

> IRON PROTOCOL BAŞLATILIYOR...

DURUM: KULLANIMA HAZIR.

Sıradan fitness uygulamalarını unutun. Iron Protocol,
hassasiyet, veri ve gerçek sonuçlar talep eden sporcular için tasarlanmış kişisel dijital komuta sisteminizdir.
Her set, her tekrar, her kalori daha büyük bir planın parçasıdır. Dönüşümünüz artık bir tesadüf değil.

—————————————————————————
ANA SİSTEM MODÜLLERİ
——————————————————————————

■ ANTRENMAN TAKİPÇİSİ VE SPOR SALONU KAYDI (THE FORGE)
Her antrenmanı cerrahi hassasiyetle kaydedin.
Ağırlıkları, tekrarları, setleri ve RPE'yi gerçek zamanlı olarak takip edin. Sistem,
her egzersiz için antrenman hacmini ve tahmini maksimum gücü (1RM) otomatik olarak hesaplar.
Artık tahmin etmeye gerek yok.

■ KALORİ VE MAKRO TAKİPÇİSİ (FUEL STATUS)
Beslenmenizin tam kontrolünü elinize alın. Günlük kalori ve makro besin alımınızı (protein, yağ ve karbonhidrat) takip edin.

Iron Protocol, verilerinizi optimum kas geliştirme veya yağ yakma durumu için analiz eder.

■ YAPAY ZEKA ELİT KOÇ
Kişisel yapay zeka fitness koçunuz, doğrudan antrenman kaydınıza bağlıdır. Antrenman, beslenme veya toparlanma hakkında her şeyi sorun.
Gerçek verilerinize dayalı kişiselleştirilmiş güç planları ve antrenman analizleri alın — genel şablonlar değil.

■ BDA TARAYICI — SAVAŞ HASARI DEĞERLENDİRMESİ
3B holografik vücut modelinde görselleştirilen devrim niteliğinde kas yorgunluğu takibi. Hangi kas gruplarının dinç, yorgun veya aşırı yüklenmiş olduğunu tam olarak bilin —
ve bir sonraki antrenmanınızı taktiksel hassasiyetle planlayın.

■ EGZERSİZ VERİ TABANI — 500+ HAREKET
HD video talimatları, anatomik odak, zorluk seviyeleri ve ekipman filtreleri ile 500'den fazla bilimsel olarak desteklenen egzersizden oluşan kapsamlı bir kütüphaneye erişin.
Kendi antrenman protokollerinizi oluşturun.

■ İLERLEME ANALİZİ (VERİ ODAKLI EVRİM)
Etkileşimli taktiksel grafikler aracılığıyla güç kazanımlarını ve vücut kompozisyonu değişikliklerini görselleştirin.
Her egzersiz için 1RM'nizi takip edin. Sonuçlarınız verilerle oluşturulur.

■ ELİT XP SIRALAMA SİSTEMİ
Tamamladığınız her antrenman için IXP puanı kazanın.

Iron Protocol hiyerarşisinde yükselin — Carbon Recruit'ten
Titanium Elite'e. Olağanüstü performans için özel rozetlerin
ve sıralamaların kilidini açın.

—————————————————————————
ELITE PROTOCOL — PREMIUM ÖZELLİKLER
———————————————————————

✓ Yapay Zeka Elite Koçu — sınırsız mesaj + kişisel planlar
✓ Eksiksiz antrenman geçmişi arşivi
✓ Sınırsız özel antrenman planları
✓ Dinamik ağırlık önerileri ve yoğunluk kontrolü (1RM)
✓ Kuvvet antrenmanı için otomatik kalori ayarlaması
✓ BDA Tarayıcı — tam kas yorgunluğu analizi
✓ Bulut senkronizasyonu — veri güvenliği
✓ Reklamsız — kesintisiz performans
✓ Düzenli güncellemeler ve yeni antrenman protokolleri

————————————————————————
DEMİR PROTOKOLÜ KİMLER İÇİN?

———————————————————————

✓ Aşamalı yüklemeyi takip eden halterciler ve powerlifterlar
✓ Hacim ve beslenmeyi optimize eden vücut geliştiriciler

Veriye dayalı kararlar almak isteyen sporcular

Güç antrenmanına ciddi anlamda önem veren herkes

———————————————————————————

Reklam yok. Dikkat dağıtıcı unsurlar yok. Sadece saf performans verileri ve kendinizin en güçlü versiyonu için araçlar.

> ELİTLERE KATILIN. ELİT OLUN.

> DEMİR PROTOKOLÜ — ŞİMDİ BAŞLATIN.
Devamı

Reklam