Habit Tracker: Goals & Streaks

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📈 習慣追蹤器：目標與連勝助你養成好習慣，戒除壞習慣。設定目標，接收提醒，並在視覺化的網格中查看你的進度。只有你和你的習慣。

多喝水。每天閱讀。每週運動三次。戒菸。無論你想改變什麼，這款應用程式都能讓你保持自律。

習慣追蹤器將幫助你解答以下問題：

✅ 如何養成更好的習慣？

從小事做起。選擇一個習慣進行追蹤。設定每日、每週或每月目標。應用程式會在時間到時提醒你，你只需輕點即可記錄進度。

追蹤任何內容：喝水、閱讀、運動、冥想、寫日記或戒除壞習慣。每個習慣都有自己的卡片，並附有進度條。

🔔 為什麼我總是半途而廢？

因為你忘記了。這就是提醒功能存在的意義。您可以隨時設定提醒時間，應用程式會發送通知提醒您回來。

週末想休息一下？開啟特定日期的「靜音時段」功能。

📊 我可以查看我的進度嗎？

可以。貢獻度網格會像 GitHub 上的綠色方塊一樣，讓您一目了然地查看自己的進度。顏色越深，表示您完成的目標越多。顏色越淺，表示您參與了但未完成。

您很快就能發現規律。也許您在工作日堅持不懈，但周日卻有所懈怠。

🔥 我的連續記錄呢？

應用程式會統計您連續完成目標的天數（或週數、月數）。錯過一天，您就會知道。此外，還有「連續記錄即將結束」的提醒，方便您在記錄中斷前及時調整。

📅 日曆視圖是做什麼用的？

點擊某個習慣即可查看您的月曆。每天的記錄量都會顯示出來。長條圖會繪製您整個月的每日進度。

下方顯示：總進度、目前連續天數、最佳日期和完成率。

✏️ 如果我忘記記錄昨天的進度，可以修改嗎？

點擊日曆上的任一天，即可編輯計數。無論是過去還是現在，您都可以掌控自己的資料。

♾️ 我可以追蹤多少個習慣？

數量不限，沒有限制。拖曳即可重新排序。每個習慣都有自己的目標、頻率和提醒設定。

➕ 如何記錄我的進度？

點擊習慣卡片上的加號按鈕即可新增。如果進度超過預期，點擊減號即可減少。進度條會立即更新。

🎨 介面美觀嗎？

16 種主題。極簡主義、極光藍綠、北極之夜、霓虹脈衝、海洋寧靜、溫暖日落、薰衣草田等等。淺色、深色或漸層色可選。

📈 我可以獲得哪些統計？

月視圖顯示長條圖、目前連續記錄、最佳記錄日和完成率。貢獻網格圖則提供長期視圖－以顏色編碼顯示數週和數月的資料。

🔒 我的資料安全嗎？

所有資料都保存在您的裝置上。無需註冊。無需伺服器。無需登入。離線可用。您的資料僅儲存在您的手機上，不會洩漏到其他任何地方。

🚭 如果我想戒掉一個壞習慣怎麼辦？

創造一個名為「戒菸」或「戒除社群媒體」的習慣，並將目標設定為1。每天成功記錄下來。看著你的連續記錄不斷增長。