MyCheckApp

使用 MyCheckApp，您可以分析自己的生活方式，並利用運動、訓練、冥想和食譜來過上更健康的生活。您還可以存取健康主題的競賽、挑戰、短文、測驗和服務資訊。

請注意，只有受僱於大眾汽車集團 (Volkswagen AG) 才能使用 MyCheckApp。

生活方式分析：
使用 MyCheckApp，您可以分析自己的生活方式。回答有關您健康行為的問題並確定您的生活方式分數。

評估與建議：
您將收到有關耐力、力量、缺乏運動、營養、健康、壓力、睡眠、飲酒和吸煙等生活方式方面的資訊、評估和建議。

目標和技巧：
根據個人化建議設定並達成目標，養成健康習慣。將實用的日常生活技巧作為指導。

生活方式改善優惠：
使用 MyCheckApp 積極行動，改善您的生活方式。使用豐富的鍛鍊、訓練、冥想和食譜選擇。

競賽：
參加雇主組織的團體競賽，與同事一起爭奪冠軍。

步數及更多：
您可以將 Health Connect、Fitbit、Garmin、Polar 和其他追蹤設備的步數、活躍分鐘數、樓層數和公里數自動傳輸到 MyCheckApp。借助 Health Connect，您可以將智慧型手機用作計步器。

健康資訊和服務：
在 MyCheckApp 中，您還可以找到關於健康主題的短文、影片和測驗，以及各種健康相關的服務資訊。

公司健康管理：
充分利用雇主在應用程式中提供的公司健康管理優惠和服務。隨時了解最新的健康主題。

我們致力於使我們的應用程式盡可能地無障礙，並正在努力消除任何剩餘的障礙。無障礙聲明可在此處查看：https://vw-app.hanako-health.com/Accessibility/DeclarationAndroid