MyCheckApp

使用 MyCheckApp，您可以分析自己的生活方式，并利用锻炼、训练、冥想和食谱来过上更健康的生活。您还可以访问健康主题的竞赛、挑战、短文、测验和服务信息。

请注意，只有受雇于大众汽车集团 (Volkswagen AG) 才能使用 MyCheckApp。

生活方式分析：
使用 MyCheckApp，您可以分析自己的生活方式。回答有关您健康行为的问题并确定您的生活方式得分。

评估和建议：
您将收到有关耐力、力量、缺乏运动、营养、健康、压力、睡眠、饮酒和吸烟等生活方式方面的信息、评估和建议。

目标和技巧：
根据个性化建议设定并实现目标，养成健康习惯。将实用的日常生活技巧作为指导。

生活方式改善优惠：
使用 MyCheckApp 积极行动，改善您的生活方式。使用丰富的锻炼、训练、冥想和食谱选择。

竞赛：
参加雇主组织的团体竞赛，与同事一起争夺冠军。

步数及更多：
您可以将 Health Connect、Fitbit、Garmin、Polar 和其他追踪设备的步数、活跃分钟数、楼层数和公里数自动传输到 MyCheckApp。借助 Health Connect，您可以将智能手机用作计步器。

健康信息和服务：
在 MyCheckApp 中，您还可以找到关于健康主题的短文、视频和测验，以及各种健康相关的服务信息。

公司健康管理：
充分利用雇主在应用程序中提供的公司健康管理优惠和服务。随时了解最新的健康主题。

我们致力于使我们的应用程序尽可能地无障碍，并正在努力消除任何剩余的障碍。无障碍声明可在此处查看：https://vw-app.hanako-health.com/Accessibility/DeclarationAndroid