SELF by LFA

SELF 是一款由美國狼瘡基金會與 ProChange Behaviour Solutions 合作開發的免費應用程序，旨在幫助狼瘡患者過上最美好的生活。您不會被狼瘡控制，反而會感覺一切盡在掌控。 SELF 經過定制，可幫助您更好地管理狼瘡症狀、壓力和藥物，並與您的醫療團隊合作。

無論您是新診斷出的還是患有狼瘡一段時間，SELF 都可以幫助您：
- 探索易於使用的工具、追蹤器、資訊和支持
- 發現可以改善你的能量和情緒的模式
- 選擇要培養的自我管理技能
- 開創自我管理之旅的新路徑
- 與狼瘡社群的同儕聯繫，並讓美國狼瘡基金會的健康教育專家解答您的問題
- 透過文字取得客製化提示