Goal notes - Goal time routine

Sức mạnh của mục tiêu nhỏ!

Một mục tiêu nhỏ và thành tích là bí quyết của mọi thành công.
Bạn có thể đạt được nó bằng cách viết những gì bạn muốn.

Theo giáo sư tâm lý học, Tiến sĩ Gail Matthews, tại Đại học Dominican, bạn có khả năng đạt được mục tiêu của mình cao hơn 42% nếu bạn viết chúng ra.

Chia mục tiêu thành một ý tưởng nhỏ và kế hoạch hành động, đồng thời chinh phục nó từng bước.
Tạo thói quen chiến thắng với thời gian biểu và thông báo định kỳ.

Những đặc điểm chính

1. Ghi chú mục tiêu

Ghi chú mục tiêu dựa trên OKR (Mục tiêu và Kết quả chính). Google đã sử dụng hệ thống quản lý mục tiêu dựa trên OKR để cải tiến trên thế giới.

Bảng sứ mệnh sẽ làm cho mục tiêu của bạn rõ ràng hơn và giúp bạn đạt được thành tích tốt hơn. Mục tiêu và hành động tương ứng, ý tưởng mang lại cho bạn đầu óc chiến lược.

Nếu bạn nhấn lâu một mục tiêu, nó sẽ được hoàn thành. Trình theo dõi thói quen sẽ xuất hiện để bạn kiểm tra tiến độ.

2. Thông báo định kỳ

Sức mạnh của sự lặp lại là một chìa khóa khác để đạt được những gì bạn muốn.

Nhà văn viết tiểu thuyết, Haruki Murakami viết 20 trang mỗi ngày. Anh ta có thể hoàn thành một cuốn tiểu thuyết dài với sự lặp lại.

Dễ dàng biến mục tiêu của bạn thành thói quen. Thông báo hàng ngày hoặc hàng tuần sẽ biến mục tiêu thành thói quen.

3. Ghi chú thời gian

Nhà tư vấn huyền thoại trong lĩnh vực quản lý, Peter Drucker nói "Ghi lại thời gian của bạn".
Cố gắng ghi lại thời gian bạn đã bỏ ra. Cải thiện việc sử dụng thời gian hiệu quả và giảm thời gian không hiệu quả.

Chặn thời gian 30 phút giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.

Những người năng suất không bắt đầu với nhiệm vụ của họ, họ bắt đầu với thời gian.

4. Lưu ý tùy chỉnh

Tùy chỉnh ghi chú của bạn như bạn muốn. Kiểm tra công việc nhà, kiểm tra chánh niệm, ghi chú ý tưởng, bất cứ điều gì là OK.

5. Ghi chú hàng ngày

Viết những gì bạn cảm thấy, đã học được ngày hôm nay. Trí nhớ của bạn sẽ nhiều màu sắc hơn.

6. Dấu thời gian

Bạn có thể kiểm tra mức độ dành thời gian cho mỗi nhiệm vụ. Sử dụng nó cho công việc định kỳ của bạn.

Khởi đầu nhỏ

Để vượt qua tình huống áp đảo, hãy đặt mục tiêu nhỏ và hoàn thành từng mục tiêu một (Đây là kinh nghiệm của tôi)

Matt Mullenweg, người đã tạo ra wordpress thực hiện một nỗ lực để hoàn thành mục tiêu của bài tập. Nó có thể được nhiều hơn có thể, phải không?

MBO

Mục tiêu ghi chú được lấy cảm hứng từ MBO (Quản lý theo mục tiêu), triết lý từ Peter Drucker.

Hãy sử dụng mục tiêu và hệ thống vào cuộc sống thực.

Sức mạnh của niềm tin

Nếu bạn tin tưởng, một mục tiêu có thể đạt được.
Hiện thực hóa ước mơ của bạn với ghi chú mục tiêu.
Ứng dụng này sẽ luôn là công ty cho cuộc hành trình dũng cảm của bạn.