GOLDEN Push-Ups Pushup Tracker

Tận dụng tối đa bài tập chống đẩy của bạn với tính năng theo dõi thời gian thực bằng AI – Không cần tài khoản!

Thay đổi thói quen tập luyện của bạn với bộ đếm chống đẩy tối ưu được hỗ trợ bởi AI, mang đến cho bạn trải nghiệm rảnh tay. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay vận động viên chuyên nghiệp, ứng dụng của chúng tôi sử dụng công nghệ ước tính tư thế tiên tiến trực tiếp trên thiết bị của bạn để đếm số lần chống đẩy chính xác và tạo kế hoạch tập luyện phù hợp với trình độ thể chất của bạn. Chỉ cần tập trung vào tư thế, và để AI của chúng tôi lo việc đếm, mọi lúc mọi nơi.

Dùng thử trước khi mua – Không cần tài khoản hoặc đăng ký!

Trải nghiệm các tính năng của ứng dụng mà không cần cam kết. Bạn có thể dùng thử trước khi mua mà không cần tạo tài khoản hoặc đăng ký. Chỉ cần tải xuống, mở và bắt đầu hành trình chống đẩy của bạn ngay lập tức.

AI tiên tiến trên thiết bị của chúng tôi đảm bảo rằng bạn không cần kết nối internet để theo dõi quá trình tập luyện. Mọi thứ diễn ra cục bộ, vì vậy bạn nhận được phản hồi tức thì, chính xác trong thời gian thực, cho phép bạn tự do tập luyện ở bất cứ đâu. Từ việc theo dõi từng lần chống đẩy đến xem tiến độ của bạn theo thời gian, ứng dụng của chúng tôi được thiết kế để trở thành huấn luyện viên chống đẩy tối ưu của bạn.

Tại sao bạn sẽ yêu thích ứng dụng này:

- Kế hoạch chống đẩy cá nhân hóa
Bắt đầu với bài kiểm tra thể lực nhanh, và ứng dụng sẽ tạo ra một kế hoạch chống đẩy tùy chỉnh được thiết kế phù hợp với khả năng của bạn. Chương trình của chúng tôi dựa trên một kế hoạch đã được chứng minh và thử nghiệm trên người dùng ở nhiều trình độ thể lực khác nhau, đảm bảo mọi người đều có điểm xuất phát và lộ trình tiến bộ rõ ràng.

- Theo dõi tiến độ của bạn một cách trực quan
Mỗi lần chống đẩy đều được tính vào mục tiêu của bạn! Ứng dụng tự động ghi lại các bài tập của bạn và cung cấp biểu đồ tiến độ chi tiết để bạn có thể thấy sự tiến bộ của mình theo thời gian. Từ Tổng số lần chống đẩy đến Số lần chống đẩy tối đa, bạn sẽ luôn có cái nhìn rõ ràng về quãng đường mình đã đi được.

- Bài tập đa dạng hấp dẫn
Hãy tạm biệt những bài tập lặp đi lặp lại! Ứng dụng của chúng tôi cung cấp nhiều loại bài tập chống đẩy khác nhau để giữ cho mọi thứ luôn thú vị, bao gồm các bài tập giảm dần, bài kiểm tra Số lần chống đẩy tối đa để kiểm tra tiến độ của bạn, các buổi tập EMOM (Every Minute on the Minute) và các bài tập xen kẽ kiểu Tabata. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán trong khi xây dựng sức mạnh và sức bền.

- Chương trình kiểm tra tư thế
Đạt được tư thế chống đẩy hoàn hảo với chương trình Kiểm tra tư thế mới của chúng tôi! Sử dụng phân tích AI góc nhìn bên, ứng dụng đảm bảo hông của bạn luôn ở độ cao chính xác trong mỗi lần thực hiện động tác. Tính năng phản hồi thời gian thực này giúp bạn duy trì tư thế tối ưu.

- Trình tạo bài tập tùy chỉnh
Bạn muốn tự thiết kế bài tập của riêng mình? Trình tạo bài tập của chúng tôi cho phép bạn tùy chỉnh số hiệp, số lần lặp và thời gian nghỉ ngơi theo sở thích của bạn. Cho dù bạn đang hướng đến sức bền hay kiểm tra sức mạnh tối đa, tính năng này cho phép bạn xây dựng các bài tập phù hợp với mục tiêu riêng của mình.

- Ghi lại hành trình tập luyện của bạn
Theo dõi tiến độ của bạn một cách trực quan bằng cách quay video bài tập hoặc chụp ảnh sau mỗi buổi tập. Bạn thậm chí có thể chia sẻ thành tích và số liệu thống kê bài tập của mình với bạn bè hoặc trên mạng xã hội để có thêm động lực.

- Duy trì chuỗi tập luyện
Hãy duy trì sự nhất quán và tạo đà với tính năng chuỗi tập luyện của chúng tôi, được thiết kế để giúp bạn có động lực tập luyện cách ngày. Số lượng chuỗi tập luyện sẽ giúp bạn luôn đi đúng hướng và cảm thấy được tưởng thưởng vì đã duy trì thói quen chống đẩy thường xuyên.

- Tập luyện mọi lúc, mọi nơi
Chỉ với 10 phút và chiếc điện thoại của bạn, bạn có thể có một buổi tập luyện tuyệt vời ở bất cứ đâu. Không cần thiết bị gì cả, và với tính linh hoạt của công nghệ theo dõi AI, bài tập chống đẩy của bạn có thể dễ dàng tích hợp vào cuộc sống hàng ngày, dù bạn ở nhà, ở văn phòng hay đang di chuyển.

Hỗ trợ:
Chúng tôi cam kết tạo ra các ứng dụng thể dục hàng đầu mang lại hiệu quả. Phản hồi của bạn vô cùng quý giá đối với chúng tôi, vì vậy hãy thoải mái chia sẻ bất kỳ báo cáo lỗi hoặc yêu cầu tính năng nào bằng cách gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ:
mail@duechtel.com

Điều khoản:
https://goldensportsapps.com/terms.html

Chính sách bảo mật:
https://goldensportsapps.com/privacy.html