Map My Run

Lập bản đồ đường chạy của tôi: Ứng dụng theo dõi hoạt động chạy tối ưu của bạn, được xây dựng cho tất cả người chạy bộ
Đưa hoạt động chạy của bạn lên một tầm cao mới với ứng dụng Running Tracker hoàn chỉnh nhất. Cho dù bạn là người mới bắt đầu lần chạy bộ đầu tiên hay một vận động viên giàu kinh nghiệm chuẩn bị cho cuộc chạy marathon, Running Tracker này sẽ cung cấp cho bạn các công cụ để đạt được mục tiêu của mình.
Ghi nhật ký mỗi lần chạy, nhận Kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh và số liệu thống kê theo thời gian thực về các lần chạy ngoài trời, bài tập trên máy chạy bộ và mọi thứ liên quan. Với các mẹo huấn luyện được cá nhân hóa và động lực cộng đồng, đây không chỉ là một ứng dụng chạy bộ khác mà còn là Trình theo dõi chạy bộ tất cả trong một của bạn.

Giờ đây có các mẹo Huấn luyện biểu mẫu dành cho người dùng Garmin để cải thiện biểu mẫu và hiệu suất của bạn.

ĐƯỢC 100M+ NGƯỜI CHẠY TRÊN TRÊN TOÀN THẾ GIỚI TIN TƯỞNG
- Được bình chọn là Top 10 ứng dụng dành cho người chạy bộ – The Guardian
- Nổi bật trên NY Times, TIME, Wired & TechCrunch
- Được độc giả bình chọn là ứng dụng chạy tốt nhất trên About.com

THEO DÕI, BẢN ĐỒ & CẢI THIỆN MỌI CHẠY
- Sử dụng GPS để theo dõi khoảng cách chạy, tốc độ, độ cao và lượng calo
- Hoạt động như một công cụ theo dõi quãng đường, theo dõi chạy bộ và theo dõi máy chạy bộ
- Theo dõi hơn 600 hoạt động bao gồm đi bộ, đạp xe, yoga, tập gym, v.v.
- Số liệu thống kê trong nhà chính xác với tính năng đếm bước và theo dõi máy chạy bộ với các cập nhật về nhịp
- Nhận phản hồi âm thanh theo thời gian thực: khoảng cách, thời lượng, nhịp độ và nhịp tim
- Lưu các tuyến đường và khám phá những địa điểm mới để chạy gần đó hoặc khi đi du lịch

Cho dù bạn ở trong nhà hay ngoài trời, ứng dụng Running Tracker sẽ cho bạn toàn quyền kiểm soát số liệu thống kê của mình.

KẾ HOẠCH ĐÀO TẠO CÁ NHÂN CHO MỌI NGƯỜI CHẠY
Đào tạo có mục đích bằng cách sử dụng các kế hoạch được chuyên gia hỗ trợ:
- Huấn luyện thích ứng cho vận động viên chạy 5K, vận động viên 10K, luyện tập nửa marathon và luyện tập marathon toàn phần
- Đặt mục tiêu tùy chỉnh với huấn luyện viên chạy cá nhân của bạn
- Phản hồi theo thời gian thực để giúp cải thiện độ bền và hiệu suất
- Lý tưởng cho việc chạy ngắt quãng và kiểm soát tốc độ
- Cho dù đó là giảm cân, tốc độ hay quãng đường, Run Tracker này đều điều chỉnh phù hợp với mục tiêu của bạn

Hãy để iPhone trở thành huấn luyện viên chạy bộ và đối tác đào tạo cá nhân của bạn.

ĐỒNG BỘ THIẾT BỊ TUYỆT VỜI & HỖ TRỢ THIẾT BỊ MANG
- Đồng bộ hóa Trình theo dõi chạy bộ của bạn với Garmin, Google Fit và các thiết bị đeo khác
- Kết nối thiết bị Bluetooth và màn hình nhân sự
- Theo dõi tiến trình của bạn trên các ứng dụng như Google Fit
- Hoàn hảo cho cả tập luyện ngoài trời và tập luyện trên máy chạy bộ trong nhà

Trình theo dõi chạy bộ này hoạt động ở mọi nơi và theo cách bạn tập luyện.

ĐỘNG LỰC QUA CỘNG ĐỒNG & THÁCH THỨC
- Tìm bạn bè và tham gia cộng đồng người chạy bộ toàn cầu và chia sẻ tiến trình của bạn
- Thi đấu trong các thử thách ảo, đạt thành tích và chia sẻ bài tập luyện trên các mạng xã hội yêu thích của bạn.
- Sử dụng Theo dõi trực tiếp để bạn bè có thể theo dõi hoạt động của bạn trong thời gian thực và đảm bảo an toàn cho bạn.
- Theo dõi những người chạy bộ khác, lấy cảm hứng và ăn mừng các cột mốc quan trọng

Cho dù bạn là người chạy một mình hay thành viên của một đội, cộng đồng Running Tracker luôn giúp bạn luôn di chuyển.

CHẠY NHƯ CHUYÊN NGHIỆP VỚI CÁC TÍNH NĂNG PREMIUM MVP
Nâng cấp Map My Run: Running Tracker của bạn lên MVP và mở khóa các công cụ tốt nhất để biến mục tiêu của bạn thành kế hoạch có thể đạt được:
- Sử dụng Theo dõi trực tiếp để mang lại sự yên tâm cho những người thân yêu -- Tính năng an toàn của chúng tôi có thể chia sẻ vị trí chạy theo thời gian thực của bạn với danh sách an toàn gồm gia đình và bạn bè.

- Thực hiện Kế hoạch tập luyện chạy bộ và đạt được mục tiêu giảm cân hoặc chạy xa bằng các kế hoạch được cá nhân hóa thích ứng linh hoạt với mức độ thể chất của bạn khi bạn cải thiện.

- Trình theo dõi chạy theo thời gian thực giúp theo dõi và phân tích các vùng nhịp tim để điều chỉnh quá trình tập luyện của bạn dựa trên mục tiêu.

- Đặt mục tiêu cho hoạt động chạy của bạn và luôn đi đúng hướng với các cập nhật bằng âm thanh của huấn luyện viên, bao gồm tốc độ, nhịp độ, khoảng cách, thời lượng, lượng calo, v.v.

Lưu ý: Việc tiếp tục sử dụng GPS ở chế độ nền có thể làm giảm tuổi thọ pin.
Tải xuống Trình theo dõi chạy bộ hoàn chỉnh nhất hiện nay — ứng dụng chạy bộ cá nhân, đối tác chạy bộ, trình theo dõi khoảng cách và huấn luyện viên chạy bộ của bạn, tất cả trong một. Từ theo dõi máy chạy bộ đến luyện tập chạy ngoài trời, đây là ứng dụng duy nhất bạn cần.