More4u

More4u

“Phát triển hài hòa”

Cần có tài khoản cá nhân để truy cập ứng dụng. Thành viên được truy cập miễn phí: info@more4u.be

Vận động nhiều hơn. Phục hồi tốt hơn. Sống có ý thức hơn. Thực hiện với mục đích.

Chào mừng đến với More4u — môi trường cá nhân của bạn dành cho vận động, sức khỏe, hiệu suất và phát triển cá nhân.

More4u dành cho những người muốn nhiều hơn là chỉ trở nên khỏe mạnh hơn. Dành cho những người sẵn sàng thay đổi, phát triển và tiến về phía trước một cách có ý thức.

Thông qua huấn luyện, hỗ trợ lối sống và huấn luyện cá nhân hóa, More4u kết nối cơ thể, tư duy, hiệu suất và sự phát triển cá nhân.

Cho dù bạn muốn cải thiện thể chất, đạt hiệu suất cao hơn, trải qua một giai đoạn chuyển đổi, kết nối lại với chính mình, hay phá vỡ những thói quen đang kìm hãm bạn: More4u giúp bạn tạo ra sự rõ ràng và vận động có ý nghĩa.

Phương pháp huấn luyện của tôi kết hợp huấn luyện cuộc sống và NLP (Achology.com); cùng với chuyên môn NASM & EREPS Cấp độ 4, bạn sẽ nhận được một phương pháp tích hợp để phát triển thể chất và cá nhân.

Với More4u, bạn có thể:

- Tuân theo kế hoạch tập luyện và luyện tập cá nhân hóa của mình.

- Tập luyện mọi lúc mọi nơi.

- Hỗ trợ chế độ dinh dưỡng và thói quen hàng ngày của bạn.

- Theo dõi tiến độ và mục tiêu cá nhân của bạn.

- Liên kết các hoạt động và hiệu suất với các thiết bị được hỗ trợ.

- Truy cập vào các bài tập và thông tin hữu ích của More4u.

- Nhận được huấn luyện và hướng dẫn cá nhân hóa.

Bởi vì tiến bộ bền vững không phải lúc nào cũng là việc cố gắng hơn nữa. Đôi khi bạn cần tạm dừng, tạo không gian, có được sự rõ ràng và lựa chọn bước tiếp theo của mình.

Không gian Quyết định → Sự rõ ràng → Hành động → Sự tiến hóa

More4u là về việc bạn trở nên nhận thức rõ hơn về cách bạn di chuyển, suy nghĩ, thực hiện và sống.

Không phải về sự hoàn hảo.

Không phải lúc nào cũng cố gắng hơn nữa.

Mà là sự tiến hóa có mục đích và nhất quán.

Thể thao. Sức khỏe. Hiệu suất. Huấn luyện. Cuộc sống.

More4u.be — Tiến hóa trong sự nhất quán