NutrideBolso

NutrideBolso: Trợ lý thể hình 24/7 của bạn với tính năng phân tích ảnh + kế hoạch ăn kiêng và tập luyện toàn diện.

NutrideBolso kết hợp trí tuệ nhân tạo tiên tiến với chế độ dinh dưỡng và luyện tập được cá nhân hóa để mang lại sự rõ ràng tức thì, loại bỏ việc thử nghiệm và sai sót, đồng thời giúp thói quen lành mạnh của bạn trở nên đơn giản và nhất quán.

Chỉ với một bức ảnh, ứng dụng sẽ phân tích bữa ăn của bạn và hiển thị lượng calo, cân nặng ước tính và phân bổ chất dinh dưỡng đa lượng — tất cả đều được tự động tích hợp với mục tiêu hàng ngày của bạn.

📸 Phân tích ảnh — Rõ nét trong vài giây

Chụp ảnh bữa ăn của bạn

AI nhận dạng thực phẩm, ước tính khẩu phần và tính toán kcal

Hiển thị protein, carbohydrate và chất béo

Mọi thứ được lưu trong nhật ký của bạn và được tích hợp với mục tiêu của bạn

🥗 Kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa

Kế hoạch hoàn chỉnh, được điều chỉnh cho:

• Giảm cân
• Phì đại cơ
• Tái định hình chế độ ăn uống
• Thói quen lành mạnh và cân bằng

Bao gồm:

thực đơn hàng ngày

thay thế thông minh

danh sách mua sắm

tự động điều chỉnh khi bạn tiến bộ

🏋️ Bài tập thông minh cho thói quen của bạn

Bài tập tại nhà hoặc phòng tập

Đề xuất hiệp, số lần lặp lại và thời gian

Video hướng dẫn

Tiến trình tự động

Đề xuất bài tập dựa trên thiết bị của bạn

💧 Kiên trì mà không cần nỗ lực

Nhắc nhở thông minh

Hẹn giờ bù nước

Mục tiêu hàng ngày

Thông báo hữu ích (không (Xâm lấn)

Kiểm tra hàng ngày

📊 Theo dõi đầy đủ

Sự phát triển của chế độ ăn uống

Báo cáo đầy đủ

🤖 Tại sao nên chọn NutrideBolso?

Rõ ràng tức thì và chính xác thực sự

AI dựa trên cơ sở dữ liệu USDA, TACO và các mô hình dinh dưỡng tiên tiến.

Trợ lý thể hình 24/7

Luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn về chế độ ăn uống.

Đơn giản tuyệt đối

Không cần bảng tính, không cần tính toán macro thủ công.

AI làm mọi thứ cho bạn.

🔧 Tương thích

Android 8.0 trở lên

⭐ Bắt đầu ngay hôm nay

Tải xuống ngay và khám phá việc có được sự rõ ràng, thói quen và tính nhất quán thật dễ dàng — với một trợ lý thể hình thực thụ ngay trong túi bạn.